Для того чтобы уход за руками приносил максимальную пользу, он должен быть комплексным и состоять из нескольких этапов, одним из которых являются ванночки для рук, некоторые из них направлены, в том числе и на укрепление ногтей.
Приготовить такие ванночки очень просто и в домашних условиях. Существует множество рецептов из доступных ингредиентов и народных средств. Ниже приведены некоторые из них.
1) Ванночки с использованием растительного масла.
Растворить в 2 литрах воды 15 грамм глицерина, добавить 45 мл. любого масла растительного и нашатырный спирт (5 мл.). В получившейся смеси подержать руки минут пятнадцать. Руки после этой ванночки надо сполоснуть в теплой воде, после чего нанести крем.
Подогреть на водяной бане 1/2 стакана масла растительного, погрузить и держать в нем руки около пятнадцати минут. Руки после этого не мыть, а просто снять излишки масла салфеткой.
2) Ванночки на основе трав.
Настой подорожника или крапивы. Настоять столовую ложку растертых листьев одной из этих трав на выбор в литре горячей (не кипятка) воды в течение двадцати минут. Опустить в настой руки минут на двадцать. Дать рукам высохнуть самостоятельно.
Настой ромашки, укропа, мяты, шалфея. В течение двадцати минут настаивать в литре кипятка столовую ложку одной из указанных трав, либо сделать из них смесь, взяв в равных пропорциях. Настой остудить до теплого состояния и опустить в него руки минут на пятнадцать. Дать рукам высохнуть самостоятельно.
После каждой ванночки необходимо наносить питательный крем.
3) Ванночки на основе отварного картофеля.
Отвар от 2-3 средних очищенных картофелин вылить в отдельную емкость и добавить в нее 30 мл. любого масла растительного. Держать руки в получившейся смеси порядка десяти минут. Смыть смесь с рук теплой водой, после чего нанести крем.
Отварить две средние картофелины, размять и смешать с соком огурца или лимона. Держать в получившейся кашице руки порядка пятнадцати минут. Смыть смесь с рук теплой водой, после чего нанести крем.
4) Ванночка из крахмала с морковным маслом.
Эта ванночка делается в два этапа. Будет лучше наносить ее незадолго до сна.
Приготовить масло на основе моркови. Натереть на мелкой терке морковь, затем залить ее растительным маслом, так, чтобы оно было на пару сантиметров над морковной массой. Настаивать сутки. По истечении этого времени морковную кашицу отжать и процедить получившееся масло.
В стакане холодной воды растворить 20 грамм картофельного крахмала, развести получившуюся крахмальную смесь теплой водой до объема одного литра. Держать руки в ванночке до полного остывания воды. Руки сполоснуть и нанести морковное масло.
5) Ванночки, укрепляющие ногти:
В стакане теплой воды растворить 30 грамм пищевой соды, добавить йод (две-три капли) и пять капель глицерина. Опустить в смесь кончики пальцев и держать двадцать минут.
Эту ванночку для ногтей нужно делать на ночь. Растопить пчелиный воск, погрузить в него только кончики пальцев на несколько секунд, вытащить пальцы и дать воску высохнуть. Так как с воском нужно спать, и удаляется он утром, лучше на ночь надеть хлопчатобумажные перчатки.
Обычно ванночки для рук делают перед совершением процедуры пиллинга. Они размягчают кожу, что позволяет наиболее качественно удалить ороговевшие частички и придать ей мягкость. Но можно использовать их как самостоятельную процедуру по питанию и оздоровлению кожи рук и ногтей.
Сегодня женщины всего мира переходят на домашние формы обслуживания. Многие не ходят в салоны, чтобы сделать ухаживающие маски для лица, а готовят составы самостоятельно. Женщины учатся делать себе укладки, косметологические процедуры, маникюр и педикюр. И дело не всегда в экономии средств, хотя это тоже немаловажно и хорошие мастера берут за свои услуги немало. Самостоятельное проведение процедур – это, в первую очередь, экономия времени – если у вас сломался ноготь, вам не нужно записываться к мастеру и ехать к нему на другой конец города. Домашние процедуры – это быстро, экономно и надежно, ведь маникюрные инструменты при недостаточной обработке могут стать источником инфекции. В этой статье поговорим о такой важной процедуре, как ванночки для ногтей. Это отличное средство для укрепления и оздоровления ногтевых пластин, если проводить процедуру грамотно и регулярно, можно отказаться от наращивания ногтей полностью.
Полезные свойства ванночек для ногтей
Около 10-15 лет назад в моду вошли искусственные ногти, которые стали реальной альтернативой для женщин, ведь не все могли отрастить собственные ногти до желаемой длины. Однако в последние годы мода на нарощенные длинные ногти стала безвозвратно проходить, сегодня это кажется безвкусным и вульгарным. Действительно, современная мода на натуральные и естественные ноготочки бьет все рекорды. Ногти должны быть аккуратными и ухоженными, это главное. Но как быть дамам, у которых слабые, тонкие и гнущиеся ногти? Неужели им нужно продолжать приклеивать грубые и жесткие типсы, с которыми очень неудобно ходить? Ни в коем случае! Укрепить ногтевую пластину можно с помощью специальных ванночек, которые имеют множество полезных свойств.
В большинстве случаев ванночки делаются со специальными составами, которые питают ногтевую пластину снаружи, оказывая укрепляющий и оздоравливающий эффект. Это позволяет справиться с гнущимися и тонкими, как бумага, ногтями.
Целебные ванночки для ногтей можно использовать после неудавшегося агрессивного наращивания, когда искусственное покрытие (типса) крепится на собственную ногтевую пластину. Нередко горе-мастера используют для крепления простой супер-клей, который отходит вместе с собственным ногтем, после удаления типсы глазам предстает жуткое зрелище. Ванночки направлены на восстановление и укрепление ногтей после подобных процедур.
Иногда из-за дефицита кальция и фтора в организме ногти могут начать расслаиваться. В этом случае ванночки помогут защитить ногтевую пластину от разрушения свободного края.
Ванночки просто необходимы перед выполнением обрезного маникюра – теплая вода размягчает кутикулу, облегчая ее последующее удаление.
Как известно, в воде рост ногтя происходит гораздо быстрее. Ванночки для ногтей можно использовать для усиления роста. Например, если через пару недель вам нужно быть на ответственном мероприятии с красивым естественным маникюром, вы можете ускорить рост ногтей именно таким способом.
Не каждая женщина может похвастаться отсутствием домашней работы, от которой руки становятся грубыми, а иногда и темными, особенно в зоне около ногтей. Ванночки способны решить эту проблему – вы сможете вернуть ручкам былую нежность и гладкость.
Если вы не покрываете ногти лаком и хотите, чтобы естественная красота ногтей была выгодно подчеркнута – просто сделайте ванночку перед выходом в свет. Ногти имеют пористую структуру, они впитывают влагу и еще несколько часов после процедуры остаются невероятно блестящими и сияющими.
Некоторые женщины постоянно сталкиваются с тем, что ногти часто ломаются. То есть, даже при отрастании небольшой длины сбоку появляется небольшая насечка, которая впоследствии и ломает ноготь. Ванночки помогут вам исправить ситуацию.
Ванночки очень полезны при грибке ногтя. Во-первых, некоторые активные компоненты состава жидкости позволяют поражать споры грибка, то есть, оказывают лечебное действие. Во-вторых, пораженный ноготь достаточно твердый и жесткий, срезать его без размягчения теплой водой достаточно сложно. В-третьих, после ванночки можно без труда спилить ноготь в толщине, визуально приравнивая его к здоровым пластинам. Замаскировать правильно обработанный грибковый ноготь гораздо легче.
Подводя итог полезным свойствам данной процедуры можно сказать, что ванночка для ногтей – это универсальное и безопасное средство, которое полезно делать всем женщинам. Но как провести процедуру правильно?
Действительно, очень важно знать грамотную технику проведения процедуры, иначе чрезмерное размачивание ногтевых пластин может привести к их хрупкости.
- Перед тем, как вы приступите к проведению процедуры, нужно подготовить ногти к ванночке. Для этого снимите старый лак (шеллак, акриловые типсы, гель и любое другое искусственное покрытие). Срезать кутикулу до ванночки ни в коем случае нельзя – кожа не размягчена, поэтому вы можете нанести себе травму.
- А вот заранее придать ноготкам нужную форму можно – влажные ногти спиливать будет гораздо сложнее.
- После этого налейте в подготовленную чистую посуду теплую воду с добавлением лекарственных составов.
- Не делайте для ванночки чрезмерно горячую воду – кожа на пальцах разбухнет, вы можете удалить лишнюю часть боковых валиков с обеих сторон ногтя.
- Оптимально держать ванночку 10-15 минут или до остывания воды.
- После проведения процедуры нужно быть очень осторожной – не делать мелкой работы, ногти после распаривания достаточно мягкие и хрупкие, могут сломаться от любого незначительного воздействия. Дайте им полчаса, после чего можете заняться своими делами. Но лучше всего, конечно, делать ванночки на ночь.
- Сразу после процедуры можно срезать кутикулу, нанести на ногти и кожу питательный крем или лечебное масло.
Одно из противопоказаний к проведению ванночки – это повреждения на коже. Если есть порезы, раны, ссадины, особенно глубокие или воспаленные, от процедуры стоит отказаться до полного заживления раны.
Мы перешли к самому интересному – рецептам, которые помогут вам восстановить и укрепить ногтевую пластину.
- Морская вода. В два стакана теплой воды следует добавить три чайных ложки соли, столько же пищевой соды и чайную ложку йода. Это прекрасный состав для укрепления и утолщения ногтевой пластины. Регулярные ванночки по этому рецепту помогут вам буквально кальцинировать ноготь – сделать его более твердым и крепким.
- Масло и соль. Подогрейте растительное масло до оптимальной температуры, растворите в 100 мл масла две чайные ложки соли, опустите в состав пальцы рук и держите около 15 минут. После этого промокните пальцы салфеткой, не мажьте кремом, а наденьте хлопчатобумажные салфетки до утра. Это прекрасный рецепт для смягчения пальцев и укрепления ногтей.
- Витамины. Эта ванночка необходима для восстановления ноготков после наращивания. В стакан воды следует добавить витамины А, Е и В12 из ампул, держать руки в такой ванночке не менее 20 минут.
- Лимонный сок и уксус. В некоторых случаях женщинам нужен отбеливающий эффект – когда на ногтях остались темные пятна после пищевых продуктов или бытовой химии. В воду нужно добавить немного лимонного сока и уксуса. Это не только очистит ногтевую пластину, но и добавит ногтям естественного блеска.
- Репейное масло, травяной отвар и йод. Приготовьте отвар из лечебных трав – ромашки, зверобоя и шалфея. Добавьте в процеженный состав немного репейного масла и йода, держите в теплой жидкости пальцы рук. Это отличное средство для ускорения роста ногтей.
- Синий йод. В аптеке есть такой препарат – синий йод, который эффективно борется с грибковым поражением. Он проникает в споры грибка, разрушает их и препятствует развитию заболевания. Его нужно добавлять в ванночку – не более столовой ложки. С грибковым поражением также прекрасно борется яблочный уксус.
Помните, что на некоторые незнакомые продукты может возникнуть аллергия, особенно, если вы склонны к различного рода реакциям. После ванночек обязательно сделайте массаж прилегающей к ногтю кожи – это улучшит питание пластины и укрепит ее. Не забывайте про поливитаминные комплексы – ногти следует укреплять не только снаружи, но и изнутри.
Если у вас очень тонкие и слабые ногти, которые никак не отрастают, можно воспользоваться прекрасной альтернативой наращиванию – использовать шеллак (гель-лак). Эта процедура становится все более популярной. Шеллак – это покрытие, которое нужно сушить в специальной ультрафиолетовой лампе. Держится покрытие от 2-3 недель, оно защищает ноготь от расслоения и сколов, вы наконец-то сможете отрастить ногти до желаемой длины. Если же ногти слабые настолько, что даже шеллак на них не держится, тогда вам нужно укреплять пластину моделирующим гелем, который имеет более плотную и жесткую (после высыхания) структуру. Но это выглядит гораздо более живо и естественно, нежели накладные ногти.
В череде современных веяний и модных тенденций не забывайте о естественной красоте ногтей. Чтобы они были крепкими и здоровыми, нужно правильно питаться, не грызть ногти, заниматься бытовыми хлопотами в защитных перчатках, ну и, конечно же, делать укрепляющие ванночки для ногтей. И тогда ваши ручки всегда будут выглядеть ухоженно и аккуратно!
Видео: самая простая ванночка для укрепления ногтей
by Записки Дикой Хозяйки
Весенний авитаминоз негативным образом сказывается и на коже рук и на состоянии ногтей. Предлагаем вам несколько простых рецептов ванночек для укрепления и лечения ногтей.
Ванночки для укрепления ногтей
Ванночка для ногтей с морской солью
Растворите 1 столовую ложку морской соли в 1 стакане подогретой воды. Держите ногти в этой солевой ванночке для ногтей в течение 10 минут. Затем обсушите ногти салфеткой и смажьте любым питательным кремом.
Если у вас не нашлось морской соли, то вы можете заменить ее поваренной солью. В ванночке с поваренной солью ногти нужно держать 10-15 минут. После чего также обсушить их салфеткой и смазать питательным кремом для рук и ногтей.
Ванночка для ногтей «Масляная»
Вам потребуется 1/2 стакана растительного масла и 1/2 стакана яблочного уксуса. Сначала слегка подогрейте растительное масло, после чего добавьте к нему яблочный уксус. Тщательно перемешайте смесь до получения однородной массы.
Опустите кончики пальцев в ванночку так, чтобы ногти оказались полностью погружены в полученную смесь. Держите 10 минут, после чего обсушите салфеткой.
Йодные ванночки против расслаивания и ломкости ногтей
Ванночка для ногтей с йодом и апельсиновым соком
Для приготовления этой ванночки возьмите 2 чайные ложки поваренной соли, 3-4 капли йода, 1/3 стакана апельсинового сока, 1/3 стакана воды.
Воду подогреть, растворить в ней соль, затем добавить апельсиновый сок и йод. Все тщательно перемешать до получения однородной массы.
Опустить кончики пальцев в ванночку так, чтобы ногти оказались полностью погружены в полученный раствор. Держать 5 -10 минут. После проведения процедуры необходимо насухо вытереть руки и ногти и обильно смазать любым питательным кремом, уделяя особое внимание ногтям.
Ванночка для ногтей йодно-солевая
Подогрейте 1 стакан воды, растворите в нем 3 столовые ложки поваренной соли, после чего добавьте 1 чайную ложку 5%-ной настойки йода. Все тщательно перемешайте.Опустите кончики пальцев в горячую ванночку и держите 10-15 минут.
Ванночка для ногтей йодно-масляная
Требуется 2 столовые ложки растительного масла, 1 чайную ложку 5%-ной настойки йода и 1 стакан воды.
Растворите йод в воде. Добавьте в раствор масло и всю полученную смесь нагрейте на водяной бане. Смесь тщательно перемешайте до получения однородной массы.
Опустить ногти в теплую ванночку и держать 10-15 минут.
Ванночка для гладкости ногтей из соли и растительного масла
1|3 стакана растительного масла слегка подогреть на водяной бане и добавить соль. Смесь тщательно перемешать.
Опустить кончики пальцев в ванночку и держать 15-20 минут, затем надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить на 3 часа. После проведения процедуры смыть остатки средства теплой водой.
Состав и ингредиенты ванночек для ногтей
Обычно ванночка для ногтей состоит из базисного масла и лекрственной добавки. Как базисные используют такие масла как растительное масло, авокадо, масло из ростков пшеницы, миндаля, макадамии, жожоба. Второй ингридиент, который собственно и является лечебным, это 2-3 капли эфирного масла. Эти масла могут сочетаться для достижения лучшего эффекта:
- Устранение хрупкости и расслаивания: бергамот, иланг-иланг, кедр, ладан, мирра, пачули, сандал, сосна.
- Повышение прозрачности ногтевой пластины: лимон, мирра, эвкалипт.
- Полировка ногтевой пластины: бергамот иланг-иланг, лаванда.
- Противоспалительное действие: розмарин, ромашка, сандал, чайное дерево.
Ванночка с оливковым маслом
- Оливковое масло (холодного отжима) - 0,5 стакана.
- Разогрейте масло на водяной бане.
- Принимайте 15 минут.
Ванночка с витамином A
- Масло подсолнечное- 0,25 стакана
- Витамин A - 5 капель
- Настойка йода - 3 капли.
- Смешать все ингредиенты и сделайте ванночку.
- Принимайте 20 минут.
Ванночка с лимонным соком
- Масло растительное
- Лимонный сок.
- Разогрейте масло на водяной бане до теплого состояния, добавьте несколько капель лимонного сока. Принимайте 15 минут.
Несколько слов о том, как регулярно надо выполнять данные процедуры. Если вы пытаетесь поддержать свои ногти применяя ванночки для ногтей в качестве профилактики, то рекомендуется делать это примерно один раз в неделю.
Если у Вас проблемные ногти и вы видите что в период между применением ванночек, происходит ухудшение состояния ногтей, делайте ванночки чаще.
Если Вы никогда, не делали ванночек своим ноготкам, а только пробуете этот вид ухода, Вам стоит знать, что однократное применение ванночек, принесет мало пользы. Эффект на 80% состоит из регулярного ухода. Что бы лечебный или косметический эффект проявил себя, надо делать ванночки регулярно.
Ногти, по своей природе, могут впитывать некоторые вещества, иными словами, ногти могут краситься, это не страшно и со временем этот эффект должен пройти.
Чтобы иметь красивые, здоровые и ухоженные ногти, необязательно посещать маникюрные салоны. Правильный уход можно обеспечить и дома. Одним из методов оздоровления ногтевой пластины являются ванночки с добавлением разных масел, трав. Достаточно только выхода в интернет, небольших экономических затрат и чуточку времени, чтобы устроить своим ноготкам приятную процедуру.
Зачем делать ванночки для ногтей
Лечебные ванночки - это не только приятная, но и полезная процедура. Они помогают укрепить ослабленные ногтевые пластины, стимулировать их рост, избавиться от пожелтения и расслаивания. В результате ногти приобретают здоровый внешний вид.
Ванночки в зависимости от их состава оказывают разные лечебные эффекты на ногтевую пластину
Как правильно делать ванночки для ногтей
Прежде чем приступить к ухаживающей процедуре, следует помнить некоторые особенности её выполнения, которые помогут достичь желаемого результата:
- Оптимально, если температура воды будет и не горячей, и не холодной - в диапазоне 40–45 о C. Тогда процедура будет комфортной для чувствительной кожи рук.
- Регулярность - залог успеха. Чтобы процедура была эффективной, выполнять её нужно как минимум дважды в неделю.
- Общая длительность курса - от полутора до двух месяцев.
- Обычно одна процедура длится от 10 до 15 минут. Но если кожа рук очень чувствительная и нежная, есть смысл уменьшить время до 5 минут.
От чего зависит состав ванночки
Состав ванночки зависит от состояния ногтевой пластины. Если она расслаивается, это верный признак того, что ногти пересушены. В таком случае подойдут ванночки с увлажняющими компонентами и эфирными маслами. Если ногти постоянно ломаются, это тоже говорит о чрезмерной сухости. Эту проблему помогут решить ванночки с йодом. Замедленный рост может быть связан с дефицитом витаминов в организме. С этим эффективно могут справиться ванночки с добавлением мёда.
Следует помнить, что к истончению и расслаиванию ногтей могут приводить не только внешние факторы, но и разные заболевания и патологические состояния организма. Среди них болезни щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, системы кроветворения, нарушения обмена веществ, грибковые поражения. Например, при тяжёлой анемии (недостаток эритроцитов) ногти очень мягкие и тонкие (врачи-гематологи даже называют их «тряпочками»). Поэтому процедуры по уходу за ногтями малоэффективны, так как в случае заболевания необходимо специфическое лечение.
Уход за руками и ногтями после ванночки
После процедуры стоит высушить руки полотенцем и нанести на кожу питательный крем. Кутикулу необходимо обработать специальным смягчающим маслом. Чтобы усилить эффект процедуры, можно надеть хлопчатобумажные перчатки.
После водных процедур нужно обязательно наносить на кожу рук увлажняющий крем
Другие важные моменты
К выполнению этой процедуры имеются немногочисленные противопоказания:
- аллергические реакции на некоторые компоненты;
- царапины и другие повреждения кожных покровов и ногтей (в частности если в состав входят фруктовые кислоты, соль), так как это чревато неприятными ощущениями и жжением.
Красить ногти лаком нежелательно раньше, чем через полчаса после процедуры, потому что от воздействия воды они напитаны влагой и покрытие не продержится долго. Подпиливать ногти лучше перед проведением ванночки, так как после неё они размягчаются, а под воздействием пилки ещё и подвержены расслаиванию и ломкости.
Рецепты и особенности проведения укрепляющих, отбеливающих, стимулирующих рост ногтей ванночек
Ванночки для ногтей - эффективное средство ухода, не занимающее много времени. В воду можно добавлять несколько компонентов, результат процедуры от этого только усилится. Рассмотрим примеры некоторых рецептов.
С морской солью
Для таких ванночек понадобится 200 мл тёплой воды и 1 столовая ложка морской соли (продаётся практически в любом магазине косметики). Чтобы процедура была более приятной, в миску можно добавить пару капель эфирного масла, лучше лимонного или апельсинового. Такие ванночки обладают укрепляющим действием.
Солевые ванночки благотворно влияют на состояние ногтей, укрепляя их и предотвращая ломкость
При отсутствии главного компонента его можно заменить обычной поваренной солью (2 чайные ложки), эффективность от этого не уменьшится. Если ногти сильно ломкие, то стоит использовать йодированную соль.
С йодом
Йод используют не только в качестве антисептика при царапинах и порезах, но и как средство против ломкости ногтей. Для этого смешивают 200 мл воды, подогретой до 40–45 о C, 1 чайную ложку раствора йода и 2 столовые ложки растительного масла (оно должно быть тёплым).
Давно известно, что йод - хороший помощник в укреплении истончённой и ослабленной ногтевой пластины
Можно наносить йод на ногти и в чистом виде ватной палочкой. Однако делать это нужно в один слой, так как раствор йода содержит спирт, а он оказывает подсушивающее действие. Поэтому злоупотребление этим средством может привести к ещё большему ухудшению состояния ногтевой пластины.
Масляные ванночки
Основным компонентом для приготовления таких ванночек является растительное масло:
- оливковое,
- подсолнечное,
- кокосовое,
- пальмовое,
- миндальное.
200 мл базы подогревают на водяной бане до необходимой температуры. При желании добавляют по несколько капель масляных растворов витаминов A и D и 5 капель любого эфирного масла:
- иланг-иланга,
- сосны,
- сандала,
- бергамота,
- лаванды,
- бергамота,
- лимона,
- эвкалипта,
- ладана,
- чайного дерева,
- кедра,
- розмарина.
После принятия масляной ванночки кожа рук становится бархатистой и мягкой, а ногти напитаны полезными веществами
С травами
Травяные сборы используют не только в медицине для лечения заболеваний внутренних органов, но и для приготовления ванночек для ногтей.
Ванночка с крапивой
1 столовую ложку сухого вещества следует залить 200 мл кипятка, настоять полчаса и процедить. Ванночка эффективна в применении для слоящихся и истончённых ногтей.
Укропно-ромашковая ванночка
200 мл кипятка заливают половину столовой ложки цветков аптечной ромашки и такое же количество высушенного укропа и настаивают в течение 40 минут, после этого состав процеживают. Такая ванночка усиливает рост ногтей и отбеливает их.
Ванночка с шалфеем
2 чайные ложки шалфея заливают 200 мл кипятка. Полученную смесь ставят на 20 минут на водяную баню, доводят до кипения, затем процеживают и остужают. Эта ванночка применяется для укрепления ногтевой пластины.
Ванночка с травяным сбором
Для этого понадобится по 1 столовой ложке сухого сырья:
- цветков ромашки аптечной,
- листьев лопуха,
- зверобоя,
- подорожника.
Травяной сбор заливают 1 л кипятка и настаивают в течение часа. Полученный настой процеживают, 200 мл переливают в миску и держат в ней ногти около 15 минут. Оставшийся объём можно убрать в холодильник и использовать в следующий раз. Для этого настой просто подогревают на водяной бане. Такая ванночка укрепляет ногти и ускоряет их рост.
С лимоном
Для приготовления такой ванночки в миску наливают 200 мл воды и выдавливают сок половины лимона. Этот цитрусовый фрукт обладает отличным отбеливающим и укрепляющим действием.
Ванночки на основе лимона хорошо отбеливают ногти
Некоторые девушки практикуют более простой, но не менее эффективный способ ухода за ногтями с помощью лимона: разрезают его на 2 части и в каждую половину погружают ногти на 15 минут.
С глицерином
По 1 столовой ложке глицерина, мёда и любого растительного масла заливают 100 мл тёплой воды. Такой рецепт не только позволяет укрепить ногти, но и ухаживает за кожей рук.
С желатином
1 столовую ложку желатина залить половиной стакана холодной воды и дать ему набухнуть. Затем поставить на водяную баню до растворения вещества (но не доводить до кипения). Принимать такую ванночку после остывания смеси. Дополнительно можно добавить несколько капель эфирного масла апельсина. Ванночки с желатином делают ногти более крепкими.
С мёдом
Соединить 100 мл воды и 100 г мёда и поставить смесь на водяную баню. Во избежание потери целебных свойств продукта доводить до кипения его не стоит. После согревания смеси до 40–45 o C держать руки в ванночке 10–15 минут.
Мёд - не только вкусный, но и полезный продукт, в частности, он хорошо укрепляет ногтевую пластину
Этот продукт способствует укреплению ногтей. Однако важно использовать только натуральный мёд, иначе процесс ухода не принесёт нужного результата.
Как укрепить ногти в домашних условиях - видео
Что делать, если ванночки не дают желаемого результата
Если ванночки для ногтей не дают желаемого результата, прежде всего следует подумать, сколько процедур уже было выполнено и с какой частотой. Потому что первой причиной неэффективности может быть малая длительность курса. Вторая причина - нерегулярность выполнения процедур. Ведь, как это часто бывает, к новому делу мы подходим с крайней заинтересованностью, а спустя некоторое время весь энтузиазм пропадает. Однако, если после полного курса состояние ногтей осталось прежним, следует пересмотреть своё питание. Недостаток в рационе свежих овощей и фруктов опасен развитием гиповитаминоза.
Можно приобрести в аптеке поливитаминные комплексы, например, Компливит, Аевит, Дуовит, и принимать по инструкции.
А также необходимо ежедневно получать норму полиненасыщенных жирных кислот, таких как омега-3 (содержатся в больших количествах в грецких орехах, льняном семени, авокадо, лососе, тунце, сельди, скумбрии). Если и обогащение рациона витамина и другими полезными веществами не помогло, стоит обратиться к врачу. Он назначит нужное обследование и лечение или отправит на консультацию к узкому специалисту.
Правила ухода за ногтями
Чтобы ногти всегда выглядели красиво и опрятно и не приходилось прятать руки в карманы, необходимо соблюдать несколько простых правил ухода:
Чтобы укрепить ногти, отбелить их, напитать полезными веществами и витаминами или решить проблему расслаивания, стоит принимать специальные ванночки. Кожа кистей и ногтевые пластины очень чувствительны и подвержены заметным изменениям при резких нарушениях в организме, поэтому важно не только соблюдать правила ухода, но и придерживаться принципов здорового питания, пить достаточное количество воды (1,5–2 л ежедневно), не забывать проходить профилактические медицинские осмотры. Тогда руки станут настоящим украшением и гордостью.
Уход за руками и ногтями является неотъемлемой частью заботы о внешности любой уважающей себя леди. Ведь, согласитесь, руки можно назвать визитной карточкой каждой женщины, а состояние ногтей не только свидетельствует об ухоженности, элегантности, аристократизме, но и считается показателем состояния здоровья.
Ухудшение состояния ногтей — расслоение, изменение цвета, появление белых пятен и чрезмерная ломкость могут быть вызваны как внутренними, так и внешними причинами. Ломкость и истончение ногтевых пластин зачастую свидетельствуют о сбоях в работе органов и систем, или провоцируются некачественной заботой о руках.
Основные причины плохого вида ногтей:
- гиповитаминоз и нехватка микроэлементов;
- нарушение обменных процессов, в том числе водно-солевого и минерального метаболизма;
- хронические заболевания органов ЖКТ, подагра, гормональные сбои;
- частый контакт с химическими веществами, в том числе и со средствами бытовой химии;
- частый контакт с водой (за счет поглощения ногтевыми пластинами избыточного количества влаги, при сушке происходит их расслоение);
- грибковые поражения (онихомикоз);
- последствия наращивания (гелевое или акриловое покрытия);
- ношение накладных ногтей;
- использование некачественных покрытий для ногтей, в том числе лаков и смывок для них, содержащих ацетон, формальдегид, толуол и прочие токсические растворители и соединения.
Для нормализации состояния ногтей, первым делом следует устранить негативные причины, а при необходимости — пройти медицинское обследование организма и сдать соответствующие лабораторные анализы. Хорошо зарекомендовали себя биологически активные добавки с витаминами, кальцием, магнием и другими минералами, предназначенные для поддержания красоты придатков кожи.
Все домашние работы, даже мытье посуды, требуется выполнять в специальных перчатках. А далее специалисты советуют выполнять ряд несложных рекомендаций по поддержанию красоты, к числу которых относят домашние процедуры (ванночки, обертывания, нанесение кремов, использование лечебных жидкостей и лаков и пр.).
Не обязательно посещать дорогие салоны красоты, качественный уход за ногтевыми пластинами можно организовать и самостоятельно. К одной из самых распространенных процедур относят ванночки для укрепления ногтей, выполнение которых в домашних условиях не займет много времени, зато результат проявится уже после 2-3 недельного ухода.
После трудового дня вам потребуется ежедневно лишь 15 минут, на протяжении которых руки погружают в лечебные растворы, при этом наслаждаясь отдыхом перед телевизором, общением с домочадцами или медитацией.
Ванночки для роста ногтей в домашних условиях
Естественно, что при первых признаках ухудшения состояния ногтей следует приступить к ежедневным процедурам. Погружая ногти в лечебные ванночки, вы напитываете ороговевшие частицы и прилегающую к ногтям зону целебными соединениями, восстанавливающими структуру.
Особой заботы ногти требуют зимой и весной, когда организм истощен дефицитом ультрафиолета и недостатком витаминов. В это же время на ногти воздействуют и другие неблагоприятные факторы: мороз, ветер, сухой воздух в помещениях, оснащенных отопительной системой.
Ванночки для роста ногтей в домашних условиях включают в себя соли, эфирные масла, растительные масла, экстракты растений, продукты пчеловодства, глицерин, фруктовые соки, настойку йода, различные продукты питания.
В период лечения ногти должны быть свободными от любых покрытий, даже тонкого слоя лечебного лака, поскольку любая пленка закупоривает верхний слой, замедляет клеточное дыхание и не дает просачиваться в глубинные слои полезным соединениям.
Для ванночек берется неглубокая емкость или 2 емкости (по 1 на каждую руку). Количество лечебной жидкости должно быть таково, чтобы она полностью покрывала ногтевые пластины вместе с кутикулой.
Стойкий результат в виде ухоженных ногтей можно ожидать только при регулярности проведения процедур. Однократно выполненная ванночка даже с самыми мощными ингредиентами не дает видимого эффекта, так как лечебные соединения должны качественно пропитать пластины и околоногтевые валики, включая кутикулу.
Ванночки для ногтей рук и ног лучше всего делать перед сном. Предварительно конечности стоит вымыть с мягким, например, детским, мылом, высушить руки/ноги и погрузить их в лечебный раствор на необходимый промежуток времени.
После процедуры кожу смазывают питательным кремом, а при необходимости надевают х/б перчатки или носки, чтобы питательные компоненты продолжали оказывать лечебное воздействие до утра.
Соль для местных ванн
Солевая ванночка для ногтей быстро восстановит их структуру, укрепит пластинки, избавит от расслоения кончиков и улучшит цвет. По отзывам опытных маникюрш, для ванночек, причем как ножных так и ручных, лучше всего подходит морская соль. При ее отсутствии можно воспользоваться обычной поваренной (каменной, крупного помола).
В 0,3-04 л теплой воды растворяют 3 столовые ложки соли, в солевой раствор погружают кончики пальцев на 15 минут, далее руки или стопы промывают прохладной водой и наносят питательный крем для рук, ног или смесь растительных масел. Для усиления эффекта в солевой раствор добавляют аптечную настойку йода (3-5 капель).
Также хорошо работает ванночка для укрепления ногтей и предупреждения их расслоения с солью и эфирными маслами: эвкалипт, иланг-иланг, грейпфрут, мирра, розмарин пр. Противовоспалительным и противогрибковым эффектом обладают эфиры ромашки голубой, чайного дерева, сандала. Отбелить ногти в домашних условиях помогут масло лимона, бергамота, можжевельника.
Для приготовления продуктивной лечебной ванночки в ¼ стакана морской соли добавляют 3-4 капли одного или нескольких перечисленных эфиров, например, 2 капли лимонного, 1 каплю грейпфрутового и 1 каплю розмаринового масел, затем кристаллы разводят в ½ л теплой воды и погружают в лечебный состав кончики пальцев на 20 минут.
Масляные ванночки для ногтей
Ряд растительных масел оказывает благотворное воздействие на ногтевые пластины. Самыми эффективными из них считаются: репейное, касторовое, оливковое, какао, кокосовое, миндальных косточек, жожоба, шиповника, облепихи. Данные продукты прекрасно размягчают кутикулу, интенсивно питают и укрепляют ногти, активизируют процессы роста, защищают их он неблагоприятных факторов и инфекционных агентов.
Для устранения ломкости и укрепления любое из перечисленных масел или их смесь в равной пропорции нагревают на водяной бане и погружают в раствор кончики пальцев на 15 минут. После процедуры остатки елея втирают в ногти и кожу рук массирующими движениями. Для усиления эффекта в масляные вытяжки добавляют эфирные масла из расчета 3-4 капли на каждые 10 мл базы.
Также к любым растительным маслам рекомендуется добавлять жирорастворимые витамины, в частности, ретинол и токоферол. На треть стакана елея берется 1-2 чайные ложки раствора витаминов или выдавливается содержимое 2-3 капсул, например, Аевита. Такие процедуры укрепляют пластины и способствуют улучшению цвета.
Хорошо работают ванночки со смесью масел и мёда. На паровой бане растапливают по 1 столовой ложке масла какао, кокоса и полифлерного засахаренного меда. Ногти выдерживают в теплой смеси четверть часа, затем массируют кутикулу на протяжении 5 минут, смывают теплым отваром ромашки и наносят питательный крем.
Универсальным воздействием на кончики пальцев обладает масляно-лимонная ванночка. Для ее приготовления подогревают 3 столовые ложки кукурузного, подсолнечного или любого другого растительного масла, разводят в нем сок, выжатый из половинки лимона, и выдерживают ногтевые пластины около 20 минут. После процедуры остатки средства втирают в руки, надевают х/б перчатки и отправляются на ночной отдых.
Другие лечебные ванночки для ногтей
Свежевыжатый сок плодов грейпфрута (100 мл) в комбинации с нашатырным спиртом (50 мл) и аптечным глицерином (50 мл) – идеальное средство для отбеливания и устранения ломкости ногтей. Все составляющие тщательно смешивают и нагревают на водяной бане. Время процедуры – 10-15 минут.
Отвар корня сельдерея способствует укреплению и отбеливанию ногтей. 1 очищенный корнеплод отваривают в литре воды на протяжении получаса. Полученную жидкость остужают до температуры 40°C и используют для ванночек.
Яблочный уксус также незаменим в уходе за ногтями. Его комбинируют с растительными маслами (1:1), подогревают до комнатной температуры и применяют для ванночек.
Систематически проводя лечебные ванночки для ногтей, вы сможете качественно улучшить их состояние, при этом, не затрачивая средств на дорогие салонные процедуры. А дополнительно опытные специалисты советуют при каждом удобном случае протирать ногтевые пластинки ломтиком лимона, который, как правило, присутствует в любом холодильнике. Красоты вам на кончиках пальцев в любом возрасте!
