Крио-массаж – как много в этом слове... Только вот чего много? Плохого или хорошего? Знаете ли вы. что обтирание лица кубиками льда – вовсе не полезная омолаживающая процедура, а как раз наоборот? Если нет, то этот материал для вас. Я постараюсь объяснить, почему делать массаж лица кубиками льда вредно, как это понимаю сама.
Когда моя кожа перестала быть такой, как в 17 лет, я впала в небольшую истерику и начала пробовать все возможные средства для сохранения молодости кожи. Что я только не перепробовала за это время. И одна из первых спасительных процедур, которая мне пришла в голову, – это массаж кубиками льда.
Обтирание льдом поможет поддержать кожу в тонусе и отсрочит появление морщин. А если крио-массаж делать ежедневно, то кожа и вовсе будет всю жизнь как у младенца. Только вот все не так просто и однозначно
Вот какую информацию я нашла по теме:
Говорят, что еще сама императрица
Екатерина II протирала лицо льдом по утрам и не было никого при дворе свежей и
прекрасней ее. Это, конечно, заманчиво, но не будем забывать о некоторых
нюансах. Не думаю, что правительница земли русской каждый божий день, в течение
рабочей недели, вставала чуть свет и не выспавшаяся бежала на работу. Или
сидела за компьютером, или гуляла по загазованному городу, или испытывала всю
гамму эмоций, выпадающих на долю современной женщины. В тех условиях жизни при
хорошей экологической ситуации куда проще было сохранить красоту и тонус кожи.
Особенно царской особе, к услугам которой было все, что она пожелает.
Да и кроме того, судя по реальным свидетельствам очевидцев, Екатерина II была весьма некрасивая и очень полная женщина, но из страха и уважения все восхищались ею, а придворные художники выступали в роли фотошопа.
Сейчас про обтирание лица кубиками льда можно прочитать на любом женском сайте, несущем знания в массы. Какие только рецептов нет: морозят кубики льда с проростками пшеницы, травами, базиликом, фруктами и прочим. Используется и минеральная вода, и настои, и отвары трав, и масла, и просто замороженные во льду лепестки трав или цветов, соки овощей и фруктов, молоко и даже замороженные листья алоэ. А особые умницы (простите за сарказм) морозят зеленый пакетизированный чай. Однажды я даже видела специальные наборы, с уже готовыми пластиковыми пакетиками с жидкостью, которые надо только заморозить и использовать.
Что же происходит с кожей, когда с ней соприкасается лед?
Нам кажется, что если обтереть кожу льдом, то она приходит в тонус, на самом деле происходит резкое сужение капилляров . Спазм сосудов ухудшает питание кожи, провоцируя сухость и шелушение. Также не стоит забывать, что кожа лица очень чувствительна к перепадам температуры, а лед - это все-таки лед. Мы всячески стараемся в холодное время года защищать кожу от воздействия мороза и снега, а тут собственноручно создаем для кожи неблагоприятные условия. Не находите, это странным? Соответственно, протирание кожи кубиками льда – это серьезный стресс для нее .
Стоит зайти на любой сайт косметологов и вскользь заговорить про обтирание лица кубиками льда, как вам тут же расскажут, что и з-за спазма сосудов может усугубиться такое заболевание, как купероз . Это та самая некрасивая сеть тонких капилляров, беспокоящих женщин по всему миру. От резкого перепада температуры сосуд может просто не выдержать и лопнуть. Получим некрасивый микро-синяк. Не совсем то, что ожидали, верно?
Еще подобные манипуляции способствуют сужению сальных и потовых желез, что в сочетании с сухой кожей дает результат прямо обратный желаемому – кожа начинает терять эластичность и увядать раньше времени. Возможно, для жирной кожи это и будет полезно, с точки зрения снижения сальности, но эластичность все равно будет снижаться.
Если возраст давно уже не подростковый, а прыщики нет-нет да и подсыпают – лед тоже будет противопоказан. Как и тем, у кого появляется герпес на губах или есть склонность к гайморитам и синуситам.
Еще одно последствие про которое многие умалчивают – это опасность застудить лицевой нерв. Да, вероятность такого исхода довольно мала, так как вы прикасаетесь льдом к коже всего на несколько секунд. Но раз в год, как говорится, и палка стреляет. И то, что у вашей подруги ничего страшного не случилось, не означает, что и с вашим лицом все будет в порядке.
Конечно, не все так плохо. Поэтому перейдем от пугалок к положительным эффектам.
Только тут нужно проанализировать следующее: польза протирания кожи кубиками льда основывается на пользе талой воды . ТАЛОЙ! Это не замороженная вода из под крана. Эта вода мертвая. Чтобы получить талую воду, нам нужно либо где-то найти чистый ледник, либо набрать чистого снега.
Второе: если вы думаете, что обтирая лицо кубиком с замороженными травами, вы делаете своему лицу хорошо. То это тоже ерунда. Сделайте из этих трав настой и умойтесь им – вот тогда будет польза.
Но я обещала сказать о пользе: в некоторых случаях лед поможет снять отеки , на этом, пожалуй, все.
Конечно, есть много доказательств положительного влияния холода на молодость кожи. Но холода, а не льда. Люди, которые работают в холодильных помещениях, например в магазине или на складе, часто выглядят несколько моложе, но это результат общего воздействия прохладного воздуха на организм.
Да, после массажа кубиками льда кажется, что ты такой свежий, бодрый, кожа упругая, но это не больше чем самовнушение. Лучше уж принять контрастный душ и умыться прохладной водой.
Для улучшения тонуса можно делать массаж пальцами, умываться отварами и прикладывать травяные компрессы. А лед оставить для безалкогольного коктейля...
Протирание лица кубиками косметического льда – давно проверенное средство для улучшения состояния кожи. Кусочки льда способны сузить поры, тонизировать мышцы, улучшить кровообращение, уменьшить количество морщин и придать румянец. Преимущество данной процедуры в том, что можно приготовить льдинки у себя дома, причем той формы, того цвета, и из того настоя, которого хочется. Процедура закаливает, снимает раздражение кожи, дарит упругость, улучшает состояние кожи и омолаживает ее на несколько лет. Утром, протирая лицо кубиками льда, можно получить заряд бодрости на весь день! Но при этом очень важно знать, как протирать лицо кубиками льда правильно.
Инструкция по применению
Существуют различные правила применения ледяных кубиков. Рассмотрим основные из них.
Нельзя массировать кожу льдом, нужно аккуратно и быстро проводить им один раз по лицу. Протирать лицо необходимо по массажным линиям. А именно, от:
- подбородка до мочек ушей,
- уголков губ до срединной точки ушей,
- середины верхней губы к верхней точке уха,
- одного крыла носа до уха с соответствующей стороны,
- внутреннего уголка глаза по веку сверху,
- внешнего уголка глаза по нижнему веку к носу,
- середины лба до висков,
- линии переносицы до крыльев носа.
Обратите внимание! Перед тем как протирать лицо льдом, нужно слегка подтопить льдинку в горячей воде. Это нужно для того, чтобы у льдинки образовался защитный слой, который не позволит повредить кожу.
Обратите внимание! После протирания кожи не следует вытираться полотенцем. Лучше подождать пока кожа сама впитает в себя полезные вещества.
Чтобы получить увлажненную кожу, нужно нанести на еще влажную кожу лица немного крема и дать ему впитаться.
Не выходить на улицу в ветреную или холодную погоду как минимум полчаса после проведения процедуры.
Лучше не рисковать с проведением процедуры, если на коже лица имеются поврежденные или воспаленные участки. Нужно с помощью трав подлечить воспаленную кожу.
- Жирной или комбинированной коже подойдут растворы с такими травами как: лопух, календула, ромашка, зверобой.
- При сухой коже рекомендуют льдинки с подорожником, мятой или березой.
- Нормальная кожа – шалфей и липа идеально подойдут.
- При проблемной коже советуют применять лед с алоэ.
- Если женщина хочет отбелить кожу, то ей следует сделать отвар из риса. Она должна перетереть мягкий рис через решето, а потом заморозить его в холодильнике.
- При таких проблемах как мешки под глазами, советуют применять льдинки с раствором из ромашки, зверобоя, зеленого и черного чая. Берут растворы в равных частях, затем дают настояться, и потом уже замораживают чудодейственный раствор.
Приготовление
Приготовить такие кубики льда очень легко.
- Сначала готовят раствор для будущего кубика. Раствор может состоять из фруктов, овощей, зеленого и черного чая или трав. Все зависит от типа кожи, ее состояния и пожеланий женщины. Применяемая вода должна быть минеральная, питьевая, но не газированная. Также нежелательно использовать хлорированную воду, так как более полезной водой считается минеральная - как при приеме внутрь, так и при кожных процедурах.
- Затем раствор отправляется в небольшую формочку, например, в формочку для йогурта. Саму формочку следует поставить в морозильную камеру.
- Ждем превращения раствора в лед. Когда раствор начнет замерзать, нужно будет снять верхний застывший слой и выкинуть его, так как в нем содержатся самые вредные вещества. Они ни в коем случае не должны попасть на чувствительную кожу лица.
Обратите внимание! Нельзя хранить лед из трав, фруктов, овощей, зеленого и черного чая больше 5 дней, так как такие льдинки уже теряют свои лечебные и полезные свойства.
По желанию можно протирать целебными льдинками не только кожу лица, но и кожу шеи, декольте. Так улучшается состояние кожи сразу нескольких частей тела. А применять данную процедуру можно не один раз в день, так как вреда от нее никакого. Чем регулярнее проводится данная процедура, тем лучше становится состояние кожи.
Противопоказания
Противопоказаниями к применению являются:
- слишком чувствительная кожа,
- чувство жжения и боли,
- наличие ран и/или воспалений,
- расширенные поры,
- появление мелких сосудистых «звездочек»,
- обезвоживание кожи.
Сначала нужно избавиться от этих перечисленных недостатков, а потом уже переходить к самой процедуре, чтобы омолодить себя на пару–тройку лет.
Любая девушка и женщина может следовать простым советам по приготовлению полезных кубиков льда.
Чем дальше мы уходим от природы, тем больше проблем со здоровьем испытываем. Все блага цивилизации не самым радужным образом отражаются на организме, и особенно на лице. Преждевременные морщины, тусклый неравномерный цвет кожи, дряблость – вот, что мы получаем вместе с беззаботным образом жизни. Именно поэтому ценными становятся простые способы привести себя в тонус, как, например, кубики со льдом для лица. Можно ли протирать лицо кубиком льда – польза и вред.
Польза и вред от протирания лица кубиком льда по утрам
Свое признание народное средство получило за счет простоты применения и практичности. У кого дома нет морозилки со льдом, или кто не может потратить лишние пару минут на протирание лица? Но ведь смысл процедуры лежит гораздо глубже простого пробуждения ото сна. Знакомый бренд, высокое качество – .
Постоянная тренировка сосудов кожи холодом приучает эпидермис адекватнее реагировать на перепады температур, что зимой станет особенно полезно. Именно в этом и заключается суть закаливания, которое можно распространить на весь организм.
Когда кубик льда соприкасается с лицом, происходит резкое сокращение сосудов верхних слоев. Как только воздействие прерывается, капилляры расширяются, стремясь вернуть эпидермису былую температуру. Модный макияж с заботой о губах – .
На практике такая быстрая смена состояния является настоящим испытанием для кожи и мышц и приводит сразу к нескольким результатам:
- активизируется циркуляция крови и питание клеток;
- снижаются отеки, возвращается тонус;
- разглаживаются мелкие морщины;
- нормализуется цвет, зарождается здоровый румянец;
- сужаются поры, снижается излишняя жирность;
- покровы получают дополнительное увлажнение;
- появляется ощущение чистоты и свежести.
Получается, что элементарная процедура оказывается полезной для любого типа кожи. Особенно сильный эффект могут заметить обладательницы склонной к сальности, отекам или мелким морщинкам коже. После процедуры на рубцы можно нанести специальный крем, чтобы снизить их проявление. Неплохие получает в этом аспекте.
Секреты применения – как правильно делать обтирание и как часто
Использовать замороженную жидкость для умывания проще простого. Процедура не требует дополнительных приготовлений, даже наоборот – предварительное распаривание может привести к микроповреждениям сосудов. Почему лак для ногтей пузырится после высыхания читайте .
Полезно ли протирать лицо кубиками льда по утрам? – Манипуляции со льдом лучше проводить каждое утро, поскольку вечерние процедуры могут ухудшить качества сна. Кубик надо вытащить из морозилки и дать немного подтаять, чтобы избежать царапин. Премиальный продукт с богатой историей – .
Не стоит растирать кусок льда по лицу до конца, за один прием достаточно 2–3 раза обработать весь эпидермис. Положительный эффект достигается за счет регулярности процедур, а не их продолжительности.
Кусочком льда мягко и быстро проводят по направлению от центра к краям (а еще лучше по специальным массажным линиям). Не нужно задерживаться, поскольку соприкосновение с кожей более чем на 5 секунд может привезти к переохлаждению. А почему трескается гель лак на ногтях узнайте .
Остатки жидкости на лице можно промокнуть, чтобы избежать пересыхания при испарении влаги. Через 10 минут наносят легкий дневной крем. Оценить богатство палитры цветов помады Мейбелин Колор Сенсейшен поможет .
Меры предосторожности – можно ли протирать лицо каждое утро при куперозе
Можно ли протирать лицо льдом каждый день? Можно ли при куперозе протирать лицо льдом? Какие есть ? Зачем протирать лицо кубиками льда из ромашки? Как правильно протирать лицо кубиками льда? – эти и многие вопросы заслуживают пристального внимания, так процедура может стать как спасением, так и наказанием для здоровья дермы.
И все же, как бы ни заманчива была процедура ледяного массажа, в отличии от , не каждой женщине она поможет. Там, где проявляются лучшие стороны холодового воздействия, кроются и его противопоказания:
- воздействие на такие разновидности кожи, как тонкая, чувствительная или с капиллярами, близкорасположенными к поверхности, может привести к развитию купероза;
- возникает возможность разрастания уже имеющихся сосудистых звездочек;
- поводом отложить любые процедуры является нарушение общего самочувствия с повышением температуры, такие как ОРВИ или простуда;
- не стоит рисковать и усугублять насморк или гайморит;
- прежде чем начинать ледяные манипуляции, нужно дождаться заживления открытых ранок;
- мигрень и герпес требуют предварительной консультации с врачом;
- аллергия на холод – причина найти другие методы по уходу за кожей.
Бежать к дерматологу-косметологу или просто выкинуть баночку – .
Поскольку после процедуры кожа остается увлажненной, в течение часа лучше избегать негативных воздействий улицы. Сюда относится как ветер, так и морозный воздух или палящие лучи солнца.
Рецепты создания косметического льда вместо умывания утром, можно ли применять ромашку
К заморозке кубиков для умывания и обтирания кожи утром можно подойти творчески и поэкспериментировать с составом. Какими кубиками льда лучше протирать лицо? – В ход идут и травы, и соки овощей, и эфирные масла, и фрукты. Главное правило, которым необходимо руководствоваться, – вещества должны подходить к типу кожи и отвечать ее нуждам. Инновационный продукт для безупречного образа – .
Для льда используется любая чистая вода (именно очищенная, можно минеральная без газа или дистиллированная, а не прямо из-под крана), но, снабдив ее травами или фруктами, можно получить дополнительный результат.
Чтобы не запутаться в многообразии способов приготовления косметического средства, мы приведем в пример некоторые популярные рецепты. Они не имеют сложных компонентов в составе, но обладают широким спектром воздействия:
- Лимонный раствор. Сок цитруса смешать с водой в равных пропорциях, разлить по формочкам и убрать в морозилку. Такими кубиками лучше протирать лицо, склонное к пигментным пятнам и веснушкам.
- Отвар ромашки (пропорции подходят и для любого другого растения). Столовую ложку готового сбора из аптеки нужно заварить стаканом кипятка и дать настояться полчаса, после чего заморозить. Раствор обладает противовоспалительным и успокоительным эффектом и подойдет даже для сухой кожи.
- Молоко.
Лед, приготовленный из пастеризованного продукта, обладает питательными и омолаживающими качествами.
Зеленый или мятный чай. Можно залить кипятком как листовую, так и пакетированную вариацию. Крутая заварка подойдет для проблемного и сухого эпидермиса. - Фруктово-ягодное удовольствие. Измельченные плоды или сок из них разбавить пополам с водой и приготовить из смеси лед.
Нет необходимости готовить ингредиенты для умывания каждое утро. Лед из воды может храниться в морозилке очень и очень долго. Однако, кусочки, дополненные отварами, лучше менять каждую неделю.
Кроме этих примеров, можно использовать и немного непривычные вещества, например, мумие в виде раствора, розовая вода, сок алоэ (особенно для лечения прыщей), настои каркаде, рябины и еще много удивительных ингредиентов. Почему трескаются уголки губ и как лечить подробно описано .
Виноград помогает сухому лицу, смородина годится для нормального, а земляника для жирного эпидермиса.
Протирать лицо льдом девушки начали очень давно. Принято считать, что это помогает поддерживать кожу в тонусе. А если протирать не просто льдом, а делать настои из трав и затем замораживать их, то это придаст вашей коже упругость и молодость. В этой статье мы рассмотрим все положительные и отрицательные качества холодной процедуры.
Как лед действует на лицо
Протирание кожи льдом может запросто заменить криомассаж. Эта процедура известна в косметологии как омолаживающая. Протирание доступно каждому, вот все его воздействия на кожу:
- Оно проводится массажными движениями, именно это обеспечивает лимфодренаж, увеличивает репродукцию коллагена. Вследствие чего кожа становится более гладкой.
- Шок холодом. Именно это сужает сосуды, вследствие чего происходит усиление кровотока. После этого все питательные вещества идут во благо коже, сосуды при этом привыкают к быстрому изменению температуры.
- Без сомнения, большая польза - протирать лицо льдом, но если делать это отварами, то состояние кожи значительно улучшится. Также это помогает в борьбе с другими проблемами. Эффект может быть разный, например, увлажняющий, питательный или антисептический, все зависит от настоя.
Как можно заметить, протирание лица льдом значительно улучшает состояние кожи. Она будет выглядеть намного лучше, чем после различных кремов или масок. Также вы будете уверены в составе продукта, ведь используются только натуральные вещества - это очень большое преимущество.
Чем полезен лед
Утром протирание лица льдом однозначно будет бодрить не хуже горячего кофе. Но не все хотят таким образом просыпаться, предпочитая пользоваться косметическими средствами. Но если протирать лицо льдом, то можно бороться со следующими дерматологическими проблемами:
- Мелкие морщины. У каждой женщины с возрастом они появляются, переходя в более глубокие. Процедуры со льдом помогают увеличить количество коллагена, который придает коже упругость и не позволяет морщинам развиваться дальше.
- Утрата тургора. Второй подбородок, провисшие щеки очень сильно старят. Однако если протирать лицо льдом, то это даст тонизирующий эффект, а также будет служить мягким лифтингом для кожи. А если ледяные кубики вы сделаете на овощной или фруктовой основе, они дополнительно будут питать ее витаминами.
- Жирная кожа. Эта процедура помогает уменьшить активность сальных желез. Если же в состав добавлены подсушивающие компоненты, это сузит поры, и кожа будет не такой жирной.
- Проблемная кожа. В период подросткового созревания увеличивается количество прыщей, угрей и различной сыпи. Эти проблемы могут появляться и в более позднем возрасте. В таком случает хорошо в лед добавлять противовоспалительные и антисептические компоненты.
- Отечность лица. Эта процедура позволит избавиться от мешков под глазами. Также вернет приятный и здоровый цвет лица.
- Пигментные пятна. Чистый лед никак не поможет от них избавиться или сделать их менее заметными, но если в него добавить отвар растений, имеющих отбеливающий эффект, то это значительно уменьшит проблему. Главное - регулярно протирать лицо.
Когда мы протираем лицо кубиками льда, мы оздоравливаем кожу. Но чтобы, наоборот, не усугубить ситуацию, косметологи советуют принять следующие рекомендации:
- Вода, используемая для приготовления кубиков, должна быть очищенной, в крайнем случае кипяченой.
- Можно протирать лицо льдом, приготовленным из чая. Такая процедура отлично тонизирует.
- Также рекомендуется замораживать минеральную воду, в состав которой входят различные биологические вещества. Это приведет кожу в тонус.
- Если вы готовите кубики на отваре или чае, не нужно его делать слишком крепким, это может принести вред коже.
- Можно протирать лицо кубиками льда, в состав которых входят натуральные соки, например, арбузный или черничный.
Приготовленную жидкость нужно поместить в специальные формочки, после чего отправить в морозилку.
Правила проведения процедуры
Чтобы не нанести коже вреда, протирать лицо нужно по правилам. Косметологи просят обратить внимание на следующее:
- Протирать следует предварительно очищенную кожу. Можно воспользоваться различными скрабами или масками.
- Если вы обладатель сухой или же нормальной кожи, то перед началом процедуры желательно смазать ее растительным маслом.
- Сам кубик нужно обернуть салфеткой или полотенцем.
- К виску и лбу нужно прикладывать лед быстрыми движениями.
- Все остальные зоны и декольте также быстро обводятся по контурам.
- Жидкость, оставшаяся после протирания лица льдом, должна высохнуть самостоятельно.
К слову, после процедуры протирания полезно также делать массаж лица.
Вред ледяных кубиков
Итак, вы решили протирать лицо льдом. Пользу или вред вы получите от такой процедуры? Давайте разберемся с отрицательными качествами, ведь о положительном воздействии мы уже все рассказали.
Популярность эта процедура получила достаточно большую, но косметологи не перестают утверждать, что холод может принести намного больше вреда, чем пользы. Сосуды неоднократно сужаются и расширяются. Именно это не очень хорошо действует на состояние кожи. Поэтому, рассматривая вопрос о том, можно ли протирать лицо льдом, многие специалисты пришли к выводу, что этим слишком увлекаться не нужно. Должна быть определенная мера. Частое использование ледяных кубиков действует следующим образом:
- Может нарушиться приток крови к лицу.
- Не исключено появление сосудистых звездочек.
- Могут быть небольшие отеки.
- Может создаться эффект плохого расширения пор.
Многие косметологи даже приходят к выводу, что водой также не является полезным. Это способно быстро сузить сосуды и привести к подавлению функций сальных желез. Именно поэтому кожа теряет свой былой вид и становится сухой. Говорят также, что из-за этого могут появиться ранние морщинки.
Лед для различных видов кожи
Обтирание ледяными кубиками будет полезно для любой кожи, но очень важно правильно подбирать составляющие. Вариантов приготовления очень много. Кубики могут содержать различные отвары, соки, молочные продукты.
Жирный тип кожи
Многие девушки сомневаются, можно ли протирать кубиками льда жирную кожу. Главное - подобрать правильный состав. Компоненты должны давать подсушивающий и антисептический эффект. Использовать можно:
- ромашку;
- календулу;
- череду;
- сок цитрусовых;
- сок алоэ.
Сок, который продается в магазинах, не подойдет для приготовления кубиков, так как в его состав входят консерванты и другие вредные добавки. Лучше приготовить его самостоятельно, так вы будете уверены в качестве продукта.
Сухой тип кожи
Сухая кожа считается очень нежной, она нуждается в интенсивном питании и увлажнении. Поэтому, чтобы замедлить старение и сделать ее более упругой, необходимо применять следующие компоненты:
- молоко, которое обязательно нужно разбавить 1:1 с водой;
- сливки, которые также нужно разбавлять, но 1:2;
- сок ягод красного цвета;
- раствор меда, его очень просто сделать, достаточно разбавить 1 ст. л. на стакан кипяченой воды;
- облепиха, можно делать как сок, так и отвар из нее;
- сок дыни.
После этих продуктов на лице может остаться ощущение липкости. Избавиться от него можно, просто умывшись. После этого рекомендуется нанести увлажняющий крем. Ну а если липкости нет, то ничего делать не нужно.
Нормальный тип кожи
Этот тип бывает не у многих девушек, но те, у кого он есть, могут считать себя счастливицами. Нормальная кожа может нуждаться только в питательных веществах, соответственно, в состав кубиков можно добавлять компоненты, которые обладают подтягивающим действием:
- сок алоэ, огурца или же арбуза;
- отвар шалфея;
- настой из ламинарии;
- заваренный кофе (только натуральный);
- сок винограда или смородины.
Неплохим вариантом будет добавление в кубики целых ягод или кусочков овощей. Отлично подойдут для этих целей замороженные на зиму фрукты.
Область вокруг глаз
Сейчас разберемся, полезно ли протирать лицо льдом, а именно, кожу вокруг глаз. К этому нужно подойти более внимательно, ведь данная зона нежнее и чувствительней, чем остальные участки лица. В состав кубиков должны входить ингредиенты, которые обладают осветляющим или противоотечным действием:
- зеленый чай, но нужен натуральный, листовой и заварной;
- сок огурца или арбуза;
- отвар петрушки.
Также допускается использование ингредиентов, которые входят в состав для сухой кожи. При появлении первых мелких морщинок желательно использовать кофе или сок алоэ, это будет благоприятно влиять на кожу лица.
Сочетать можно различные составляющие, но важно, чтобы они не превышали 2 ст. л. на 250 мл кипяченой воды. Также косметологи рекомендуют по истечении нескольких недель заменять состав кубиков. Если постоянно одинаковым по составу льдом протирать лицо, польза может быть не такой, на какую вы рассчитываете.
Для омоложения кожи
Чтобы кожа была более упругой и не так быстро старела, приготовьте следующие составляющие для ледяных кубиков:
- Сделайте настой таких трав: мяты, одуванчика и липы. Все компоненты берутся в равных пропорциях. Залейте 200 мл кипятка и дайте настояться до полного остывания. К слову, кубики с таким составом разглаживают мелкие морщинки и приводят кожу в тонус.
- Возьмите семена льна (несколько чайных ложек), залейте их 200 мл кипятка и дайте настояться до полного остывания отвара. После чего процедите и разлейте по формочкам. Этот отвар будет отличным источником питательных веществ.
В состав кубиков могут входить не только отвары или соки, полезно добавлять оливковое или персиковое масло. Такие кубики отлично подходят для кожи лица, оказывают как увлажняющее, так и питательное воздействие. Также можно использовать по несколько капель эфирных масел, например, розы. Но перед этим вы точно должны знать, что это не вызовет у вас аллергической реакции.
Для отбеливания кожи
Если вы очень нуждаетесь в отбеливании кожи или у вас много пигментных пятен, то на помощь придет петрушка. Одну столовую ложку зелени залейте стаканом кипятка, дайте хорошо настоятся, после чего разливайте по формочкам. Но хорошим эффектом будет обладать и сок петрушки. Это не только поможет отбелить кожу, но и устранит синяки и отеки под глазами.
Проблемная кожа
Некоторые девушки могут столкнуться с такой проблемой в подростковом возрасте. Полезно протирать лицо льдом, в состав которого входит сок алоэ. Он может быть в кубиках как в чистом виде, так и в слегка разбавленном. Еще эти кубики будут способствовать заживлению мелких трещинок и ранок.
Как правильно протирать лицо льдом
Чтобы достичь максимального эффекта от процедуры, косметологи советуют прислушаться к следующим советам:
- Самым лучшим временем для холодного обтирания является утро. После сна нужно дать лицу отдохнуть минут 20, и только затем приступать к процедуре. Как часто можно протирать лицо? Это наиболее часто задаваемый вопрос. Лучше воздерживаться от слишком частых повторов, ограничиваясь 1 разом в сутки.
- После ледяной процедуры выходить на улицу нельзя как минимум полчаса, поэтому рассчитывайте время.
- Кожу перед применением кубиков нужно очистить.
- С ними в морозильной камере не должно быть продуктов, которые обладают резкими запахами. И учтите, что хранить средство можно около недели.
- Перед тем как приступить к протиранию, кубики должны немного полежать, так лед не будет царапать кожу. Но учитывайте температуру в помещении.
- Водить по коже нужно плавными движениями, чтобы не принести ей вреда.
- Время для криомассажа нужно постепенно увеличивать, начинайте с 30 секунд, после некоторого времени можно продлить до нескольких минут.
Теперь вы знаете о всех тонкостях ледяной процедуры, но если хотите получить желаемый результат, то проводить ее нужно регулярно.
Каждая из нас, желая иметь красивую кожу, разрабатывает целую стратегию по борьбе с черными точками и прыщиками. Кто-то тратит баснословные деньги на косметологов, кто-то использует прорекламированные средства, а кто-то протирает лицо льдом и ловит завистливые взгляды… или нет? Так ли полезна замороженная вода, как об этом говорят?
Польза или вред
Одна девушка, мучаясь проблемой постоянных высыпаний, перепробовав всевозможные лечебные средства, начала каждое утро протирать лицо кубиком льда. По ее словам, только благодаря нему кожа приобрела здоровый вид, а воспаления исчезли раз и навсегда. Давай разбираться, где здесь правда, а где ложь.
Разрушаем мифы
Откуда вообще пошло мнение, что лед благоприятно влияет на кожу?
Западноевропейские ученые, проводя исследования факторов, влияющих на состояние кожи, пришли к выводу о том, что низкие температуры в дозированных количествах оказывают исключительно благоприятное воздействие. Так, кубик льда спустя пару минут пробуждения не только выравнивает цвет лица, но и оказывает тонизирующий эффект, сужает поры и разглаживает мелкие морщинки. Впрочем, именно эти чудодейственные свойства переписываются из статьи в статью.
Здесь следует сказать об особенностях климата Западной Европы. Он отличается отсутствием резких перепадов температур, а столбик термометра редко опускается ниже пяти градусов. Кожа не испытывает постоянного стресса, а эффект омоложения и здорового румянца по утрам достигается за счет кратковременной встряски организма.
А теперь подумай, что будет в условиях обжигающего ветра и длительного мороза. Дополнительное воздействие холода, напротив, лишь ухудшит состояние лица. Вместо подтянутой, кожа станет сухой, появятся покраснения, начнут просвечивать мелкие сосуды и капилляры, поры наоборот раскроются, а на лице появится отек.
Поэтому, читая восторженные отзывы об использовании кубика льда утром и вечером, помни, у этой бьюти-процедуры есть и обратная сторона.
Всё в меру
Приведенные ранее аргументы не означают, что протирание льдом носит исключительно негативный характер. Чтобы лицо сияло молодостью и красотой, нужно придерживаться одного правила — всё должно быть в меру.
- Периодичность. Как часто можно протирать лицо кубиком льда? Не переусердствуй. Одного раза в день вполне достаточно. И лучше сделать это утром. Во-первых, пока ты собираешься, кожа успеет прийти в себя, а значит никакие погодные условия не нанесут ей вреда. А во-вторых, протирания оказывают бодрящий эффект, поэтому утром он более актуален, чем вечером.
- Длительность. Помни, дольше — не значит лучше. Не прикладывай лед к лицу, как примочку, а энергично води кубиком по всей поверхности. В противном случае, вместо здорового румянца ты получишь статичную маску, застудив лицевой нерв.
- Погодные условия. Посмотри в окно, а лучше на термометр. Столбик поднялся выше нуля и светит солнце? Отлично, самое время для холодного протирания. На улице ветрено, сыро и промозгло? Оставь процедуры до теплых деньков. О последствиях несоблюдения этой аксиомы говорилось выше.
- Время. Никогда не начинай протирать лицо льдом, если у тебя ограничено время. После процедуры кожа должна отдохнуть.
Противопоказания
Кубик льда по утрам станет спасением для кожи лица или настоящим кошмаром, если ты забудешь о противопоказаниях.
Откажись от воздействия холода, если у тебя:
Чувствительная кожа. Ты это поймешь, как только вместо приятной прохлады почувствуешь жжение.
Воспаления. Ни одна косметическая процедура не терпит ранок и гнойничков на лице. Особенно не вздумай сузить поры кубиком льда сразу после чистки.
Сухая кожа. Чрезмерно низкие температуры снижают выработку кожного сала и сушат кожу. Поэтому если ты не выходишь на улицу без питательного крема, откажись от протирания.
Расширенные поры. Кубик льда сужает поры лишь в верхних слоях эпидермиса, действуя в средних с точностью наоборот. Если у тебя и так расширенные поры, холод усугубит ситуацию.
Купероз. Сосуды слишком близко расположены к коже? Откажись от протирания льдом. В противном случае лицо покроется кровеносной сеточкой.
Из чего делать лед
Если ты твердо решила, что все условия соблюдены и холодные процедуры пойдут исключительно на пользу, запоминай, из чего можно сделать лед красоты.
Вода
Как бы смешно это ни звучало, но для приготовления косметического льда нет ничего лучше, чем обыкновенная вода. Правда, лучше использовать не водопроводную, а очищенную или минеральную. С газом она будет или нет — не важно.
Для легкого эффекта отбеливания лица, добавь в лед лимонный сок или пару капель молока.
Отвары
Замораживать можно не только воду, но и отвары, и даже чай. Лучше всего подойдет зеленый или травяной.
Выбирая траву для отвара, учитывай проблемы кожи. Например, если тебя беспокоят черные точки, а на лице периодически появляются прыщики, отдай предпочтение чистотелу. Он не только подсушит воспаления, но и предотвратит распространение бактерий, регулируя при этом выработку кожного сала.
Ромашка поможет успокоить кожу, убрать мелкие морщинки и отечность.
А если твоя проблема — это излишне сухая кожа, выбирай отвар из крапивы. Она восстановит липидный баланс и придаст лицу здоровый вид.
Соки
Приготовить лед можно из натуральных соков. Они содержат в себе кислоты, способствующие омоложению и устранению мелких несовершенств, а также витамины, играющие роль антиоксидантов.
Выбирай один из пяти:
- Киви. Фрукт не только справляется с последствиями возрастных изменений, но и укрепляет капилляры. При этом необязательно скрупулезно охотиться за каждой капелькой. Достаточно натереть плод на мелкой терке и заморозить мякоть вместе с соком.
- Томат. Отложи кровавую Мэри на потом. Томатный сок мы будем использовать в других целях. Он поможет защитить кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей. А для увеличения эффекта добавь в сок каплю оливкового масла.
- Морковь. О пользе морковного сока не говорит лишь ленивый. Хочешь чистые поры? Замораживай морковку.
- Гранат. Кожа выглядит усталой и дряблой? Замени любимый крем с коллагеном на гранатовый лед по утрам.
- Виноград. Еще один защитник молодости и упругости кожи. Протирай лицо виноградным соком и наслаждайся отсутствием морщинок.
Откажись от заморозки соков из пакетов. Они лишены полезных свойств, а в качестве консерванта использован сахар. Заменяй их соками собственного приготовления и не бойся добавлять в них мякоть.
Как протирать лицо
Чтобы бьюти процедура принесла только пользу, а не вред, придерживайся некоторых правил, соблюдая четкую последовательность действий.
Первый этап: очищение
Используешь лед, чтобы проснуться? Нет, так дело не пойдет. Сначала очищение. Используй привычный гель, мыло или протри лицо очищающим тоником и только после этого приступай к «холодным» процедурам.
Второй этап: увлажнение
Перед тем как начать протирания, нанеси на кожу жирный крем или масло. Они не дадут льду нарушить водно-липидный баланс.
Третий этап: протирание
Оберни кубик в салфетку или полотенце и начинай протирания. Альтернативный способ — точечно прикладывай (но не держи) лед к проблемным участкам — лбу, носу, подбородку. Избегай области вокруг глаз, чтобы не повредить нежную кожу. А вот контуру лица придай особое внимание.
По окончанию процедуры не вытирай лицо. Позволь влаге высохнуть самостоятельно.
Используй только свежеприготовленный лед, чтобы сохранить его полезные свойства. Не замораживай более пяти кубиков в неделю.
Техника протирания
Качество процедуры зависит и от техники ее исполнения. Так, чтобы не добавить лишних морщинок, протирай лицо по массажным линиям:
- начинай от середины подбородка и двигайся по направлению к мочкам ушей;
- продолжай от кончиков губ к ушной раковине;
- продвигайся от «стрелы купидона» к верхнему краю уха;
- перемещайся от крыльев носа к вискам;
- лоб протирай от середины к краям;
- нос — сверху вниз, от переносицы к крыльям.
Учитываем особенности кожи
Не секрет, что уход за кожей подбирается исходя из ее особенностей. Выбирай свой тип и пробуй особые рецепты льда.
Жирная кожа
Избавиться от несовершенств и нормализовать выработку кожного сала поможет ромашка и чистотел в пропорции 1:1. Чайная ложка смеси на стакан воды. Настаивай отвар на водяной бане в течение 20 минут и разливай по формочкам после того, как он полностью остынет.
Не хуже справляется с черными точками смесь из календулы и китайского лимонника, а также отвары березы, мать-и-мачехи и полыни. Процесс приготовления идентичен.
Чтобы не пересушить кожу, используй увлажняющую сыворотку или легкий крем сразу после процедуры.
Сухая кожа
Для сухой кожи полезными станут отвары из:
- лепестков розы;
- мелиссы;
- липы;
- мяты;
- петрушки;
- подорожника.
Максимально увлажнить и успокоить чувствительную кожу поможет рябиновый лед. Засуши плоды, затем мелко их измельчи и залей кипятком. На 2 столовые ложки смеси — 1 стакан воды.
Нет рябины? Тогда используй вместо нее боярышник (только не настойку).
Не забывай увлажнить кожу до процедуры, а не после.
Нормальная кожа
Обладательницы нормального типа кожи могут подчеркнуть свою красоту с помощью отваров:
- мяты;
- полевого хвоща;
- зверобоя;
- шалфея;
- фиалки.
При этом можно ограничиться одним ингредиентом или создать микс из нескольких трав.
А избавиться от мелких несовершенств поможет смесь из сока алоэ и отвара ромашки.
Увядающая кожа
С утра заметила мелкие морщинки и расплывшийся контур? Не переживай. Замороженный зеленый чай и отвар из мяты и цветков одуванчика исправят ситуацию.
Или подключи тяжелую артиллерию из персика и сливок. Фрукт натри на мелкой терке, добавь в него сливок, тщательно взбей с помощью миксера и разлей по формочкам для дальнейшей заморозки.
Омолаживающим эффектом обладает и обычное молоко, разбавленное минеральной водой в пропорциях 1:1.
Еще больше полезных рецептов смотри на видео:
