Норма, когда ребенок начинает ходить считается от 9 месяцев и до 1,5 года. Способы, советы и рекомендации о том, как помочь ребенку начать ходить самостоятельно читаем ниже...
Уже позади первая улыбка маме, первые звуки, первые навыки переворотов, мы уже сидим на попке, у нас уже первый зуб — настала очередь дождаться первого самостоятельного, хоть и неуверенного шага. Многие мамы с нетерпением ждут этого шага! Запомните(!) — четких временных показателей, когда ваш ребенок (во сколько месяцев) начнет ходить самостоятельно без поддержки нет. Как во всем, что касается жизни малышей до года, время самостоятельного передвижения исключительно индивидуально…
Со скольких месяцев дети делают первые шаги
Возраст, в котором ребенок должен начать ходить сам, в среднем около года. Однако, это не значит, что все детки начинают делать первые шаги именно в 12 месяцев. Нормой считается промежуток от 9 месяцев и примерно до 1,5 года. Сначала малыш пробует вставать, затем делает пробные шаги, держась за мебель или руку взрослого. И только после делает самостоятельные попытки шагать.
Со скольких месяцев дети начинают ходить зависит от многих факторов:
- Генетический фактор сильно влияет на время, когда пойдет малыш. Если кто-то из родителей пошел очень поздно, то не стоит от малыша ждать ранних шагов;
- Конституция и пол ребенка также влияют на время, когда малыш сделает первые шаги. Пухлые детки пойдут несколько позже стройных сверстников, а девочки начинают ходить раньше мальчиков;
- Темперамент малыша влияет на время, когда ребенок пойдет. Спокойные, уравновешенные наблюдатели не торопятся ходить. Им удобно познавать мир не спеша и они прекрасно чувствуют себя и сидя или ползая. Независимые непоседы наоборот быстрее стремятся узнать больше нового и делают первые шаги очень рано.
Когда ребёнок начнет ходить самостоятельно, вы заметите что процесс его ходьбы заметно отличается от ходьбы взрослого человека по нескольким особенностям:
- Стопы ребенок ставит параллельно друг другу;
- Дети ходят как-бы «печатая шаг», не умея перекатывать с пятки на носок свои стопы;
- Дети еще не умеют держать центр тяжести и поэтому часто падают.
Учитывая эти особенности, родителям надо внимательно присматривать за своим чадом и быть начеку. Особенно опасно, когда ребенок падает плашмя вперед или назад — он не умеет смягчать падение руками и может разбить лицо или затылок. Однако, не стоит панически до безумия боятся падений. Кости детей в этом возрасте очень эластичны и риск переломов минимальный.
Очень важна реакция родителей при частых падениях малыша. Не стоит каждый раз бросаться к ребенку с ужасом на лице и поднимать его. Стоит ласковым и спокойным голосом подбодрить начинающего «ходока» и подождать пока он сам поднимется и продолжит шаги.
Если ребенок рано начал ходить? Лучше раньше или позже?
- В случае если ребенок рано начал ходить не стоит сильно радоваться. Мышцы позвоночника и ног еще не совсем окрепли и нагрузка, оказываемая при ходьбе пока для них неподъемная. У крупных, упитанных малышей могут возникнуть проблемы с формированием костно-мышечной системы ног. Особенно, если малыш не сам встал на ножки, а его родители форсировали это событие. Голень малыша не выдерживает его вес, что приводит к их искривлению и неправильной постановки стоп. Подсознательно малыши знают, когда лучше всего сделать первый шаг;
- Ребенок начинает поздно ходить по нескольким причинам. Возможно, у него еще не готовы мышцы ног и позвоночника к прямохождению. Или наблюдается ослабление иммунитета перенесенным заболеванием или родовой травмой.
Помощь ребенку в хождении — упражнения и массаж
Можно ли малыша стимулировать сделать первый шаг побыстрее если появление этого навыка запаздывает? — Самое главное придерживаться чувства меры в желании побыстрее научить своего малыша ходить. Способов помочь ребенку освоить новый для него навык несколько.
- Надо предоставить ребенку необходимое достаточное пространство для передвижения. Малыши, которые постоянно находятся в манеже пойдут очень поздно. Стоит расставить по комнате разные устойчивые предметы мебели для опоры. Любимые игрушки малыша поместить надо так, чтобы дотянуться до них, ребенку надо было оторваться от опоры. Со временем расстояние от опоры до опоры надо увеличивать.
- Делать массаж. Массаж заключается в укреплении и расслаблении мышц, работающих при хождении. Поглаживание, растирание и постукивание по стопам и голени ребенка принесет хороший положительный эффект (читаем о массаже ).
- Ежедневная гимнастика и стимулирующие упражнения. В комплекс упражнений должно входить сгибание и разгибание ножек, приседания и потягивания с помощью взрослого, подпрыгивания на коленях у мамы, занятия на фитболе (ссылка на полезные статьи массаж и зарядка выше ).
- Устойчивые игрушки-каталки помогут малышу чувствовать себя уверенней. Ребенок толкает перед собой игрушку и передвигается практически самостоятельно.
Обновлено
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
- Не торопить своего ребенка. Все средние показатели — условный ориентир. Поэтому даже в 14-15 месяцев еще не ходить самостоятельно для некоторых вполне нормально. Основная задача родителей на начальном этапе — ждать, пока ребенок созреет для освоения нового навыка. Спешка может негативно сказаться на формировании стоп, мышц, суставов.
- Создать благоприятную, безопасную обстановку: убрать все, что может принести вред, ликвидировать острые углы, скрыть шнуры, и особо чутко следить за малышом.
- Проводить физ подготовку. Никаких особых упражнений не потребуется. Просто нужно своевременно шаг за шагом тренировать все группы мышц с рождения. Выкладывать на живот, стимулировать переворачивание. Далее ребенок должен сам садиться из положения лежа. Ну и, конечно, большую роль имеет ползание. Задача родителя всячески поощрять двигательную активность ребенка. Например, привлекая его игрушками, вынуждать ползать по комнате. А еще прыжки на родительских коленях, которые так любят дети — отличное упражнение для укрепления ножек. ()
- Массаж хорошо развивает мышцы и снимает напряжение в них одновременно. Можно обратиться к специалисту, а .
- Побуждать к хождению. Можно показывать занятную игрушку, а после класть ее на стол, например, так, чтобы достать ее можно было бы, только встав на ноги. При попытках малыша уже делать первые шаги игрушка чудесным образом может перемещаться со стола на диван, как только малыш к ней приблизится. Хорошо почаще бывать на улице. где получится наблюдать за другими детьми, уже умеющими ходить. При этом коляску лучше оставлять дома. Удобно при этом использовать специальные «вожжи». Но только тогда, когда ребенок уже начинает ходить. Важно следить, чтобы корпус ребенка не нагибался вперед или в сторону.
- Поощрять. Похвала за успехи, улыбка мамы и папы — лучшая награда. Не стоит забывать о ласковых и восторженных словах. Ребенок этого достоин за свои первые шаги.
О чем стоит помнить обучая ребенка ходить:
- Лучше начинать ходить босиком. Это приводит к правильному формированию стопы. И попутно закаляет малыша. Ну или одевать носочки с прорезиненной подошвой.
- Для прогулок на улице следует приобрести качественную и удобную обувь с плотным задником и следить, чтобы она не натирала ножки.
- Не нужно соблазняться . Дети нередко после ходунков долгое время . И вовсе отказываются своевременно осваивать навыки хождения.
- Во время обучения не нужно держать ребенка за подмышки. Правильнее за кисть, за предплечье или даже за капюшон.
- И, главное, запастись терпением. Не стоит подгонять ребенка под стандартные рамки. Но нужно быть помощником ему во всем, как только он сам будет готов к новым открытиям.
Не стоит использовать ходунки и прыгунки. Они не только не стимулируют самостоятельное передвижение, но наоборот способствуют задержки ходьбы. Читаем: и читаем:
Первая обувь для ребенка начинающего ходить
С точки зрения ортопедии обувь малыша должна отвечать следующим требованиям:
- обувь выбирать надо из натуральной кожи и замши, чтобы ножка малыша дышала;
- подошва у первой обуви тонкая и гибкая, иначе малыш будет спотыкаться;
- задник обуви для ребенка выбирать надо твердый, чтобы ботиночки или сандалии не сваливались при ходьбе с ноги;
- небольшой и устойчивый каблук избавит ребенка от заваливания назад;
- верхняя и боковая части обуви должны быть мягкими и легко образовывать складки;
- для формирования свода стопы в обувь стоит подобрать гибкий супинатор.
Смотрим видео о том, какую обувь лучше выбрать:
Хождение на цыпочках или носочках
Случается, что вместо обычной ходьбы ребенок начинает ходить на носочках. Если малыш просто желает привлечь внимание близких или опробует новый для себя способ передвижения, то все в норме.
Когда малыш постоянно передвигается на цыпочкахкрасивой балетной походкой, даже не стараясь опуститься на всю стопу, тогда необходимо принимать меры. Не нужно самим пытаться исправить ситуацию. В таком важном деле лучше доверится врачу, который посоветует что делать. Чаще всего назначается особый массаж, специальная гимнастика и физиопроцедуры.
Бить тревогу можно, если малыш не начал ходить после полутора лет . Да и то, только в случае низкой активности ребенка и неудовлетворительного общего состояния малыша. Когда ребенок весел, активен, задорно ползает с хорошим настроением, но не ходит — не стоит переживать, он пойдет, всему свое время.
Как научить ребенка ходить? ОБУЧЕНИЕ ребенка ходить самостоятельно
Видео консультация: в каком возрасте дети начинают ходить и как их этому правильно научить?
По словам медиков, здоровый, правильно развивающийся малыш должен «пойти» в период с 9 до 18 месяцев, особенно если создать для него благоприятные условия. Какие? Предлагаю разобраться вместе в статье «Как научить ребенка ходить самостоятельно без поддержки».
Как то «гуляя» по просторам Интернета, я наткнулась на сообщение молодой мамы, утверждающей, что ее малыш пытается вставать чуть ли не в 6 месяцев. Она, естественно, в восторге, а вот врач, комментирующий ее слова, вовсе нет. Он утверждает, что мышцы у крохи еще не окрепшие, впрочем, как и опорно-двигательный аппарат. Следовательно, последствия раннего хождения могут быть плачевны: от неправильной постановки стоп до искривления голени.
Усугубляется ситуация, если у карапуза есть определенные проблемы со здоровьем, о которых его врачи и родители пока не знают. Правда, это не мешает последним всеми силами стараться помочь ребенку быстрее научиться ходить.
В то же время подобные страхи не должны омрачать настроение, если малыш сам пытается встать или сделать первый шаг раньше времени. Во всяком случае, в этом уверен доктор Комаровский. По его словам, ребенок сам встает, если его организм уже полностью сформирован и готов к новым свершениям.
Как понять, что малыш готов
Возраст, в котором карапуз сделает свой первый шаг, индивидуален. По мнению ортопедов, у большинства детей это случается в 1 год, но все равно всех подгонять под стандарты не стоит. В конце концов, на показатель влияет генетика, темперамент (сангвиники и холерики идут быстрее меланхоликов и флегматиков), климат (южане развиваются быстрее северян), наконец, болезни и стрессы.
Общеизвестный факт, что дети, растущие в благоприятной обстановке без конфликтов и ссор со стороны родителей, быстрее делают первые шаги (порой даже в 10 месяцев), нежели те, кто живет в постоянной ругани и криках. Кстати, стресс могут спровоцировать не только они, но и частые переезды, чужие люди в доме.
Болезнь – еще один неблагоприятный фактор. Даже банальная простуда способна отсрочить наступление заветного часа, поэтому если малыш ее перенес, торопиться с помощью ему в ходьбе пока не стоит.
В идеале, важно просто понаблюдать за ребенком, чтобы понять, что он способен сделать свои первые шаги. Итак, присмотритесь внимательно. Если Вы заметили, что карапуз:
- в силах подняться, удерживаясь за что-то;
- передвигаться вдоль опоры;
- путешествовать из комнаты в комнату на четвереньках;
- ходить за руку;
- покорять небольшие горизонты и залезать на невысокие стулья...
Значит, он готов ходить. Непосредственно на это указывает и тот факт, что делается все это с огромным удовольствием.
Ежели Вы чаще всего подталкиваете его к этим действиям, а сам он радости от них не получает, остановитесь. Не стоит торопить события, чтобы не столкнуться лицом к лицу с неприятными последствиями. В конце концов, если время идет, а ребенок ходить желания не изъявляет, есть смысл показать его врачу. Проблемы с опорно-двигательным аппаратом и ЦНС способны тормозить навык самостоятельного хождения. Причем в большинстве своем они поддаются коррекции. Нужны лишь своевременная диагностика и лечение.
Что сделать, чтобы пошел быстрее
Хотите, чтобы ребенок пошел в 11 месяцев? Тогда начинайте готовить его к этому... с пеленок. Новорожденным полезны и гимнастика. Уже в месяц их необходимо регулярно выкладывать на животик: так и газики будут меньше досаждать, и мышцы спины, шеи будут крепнуть.
В 3 — 4 месяца пора учить переворачиваться. Это задействует мышцы спины и потом поможет быстрее сделать первые шаги. К полугоду кроха начинает садиться. Бывает, дети приходят к этому раньше, хотя врачи это и не рекомендуют. С 6 месяцев можно и нужно ползать, подолгу и с удовольствием. Последнее придет, если постоянно как бы невзначай оставлять любимые игрушки вне зоны досягаемости. Тогда малыши за ними тянутся, и навык оттачивается быстрее.
Кстати, ученые обнаружили интересный факт в ходе исследования. Оказывается, дети, которые активно ползали в младенчестве, легче обучаемы и невероятно успешны в школе, по сравнению с теми, кто сразу «пошел». Возможно, это косвенно объясняется тем, что такие малыши более любознательны от природы.
Как быстро научить ходить
Часто родители спрашивают педиатров, как быстрее научить ходить ребенка. Те отвечают, что необходимо использовать гимнастику. Есть целый ряд упражнений, выполнение которых займет не более нескольких минут в день, а результат будет отличным. В их числе:
Есть и другие способы обучения ходьбе, без посторонних приспособлений. Причем с них и советуют начинать специалисты, отвечая на вопрос о том, как правильно учить.
Сначала шаги в стиле «от одного к другому» будут еле заметны, а время без контроля со стороны родителей – минимальным. Но если тренироваться ежедневно, оно будет увеличиваться. На этом этапе важно помогать, но не переусердствовать: сейчас одно неправильное движение способно перечеркнуть все. И в первую очередь это касается безопасности.
Организм новорожденного растет с каждым днем, а малыш старается познать окружающий мир. Все родители с нетерпением ждут ответственного периода в развитии, когда кроха сможет самостоятельно ползти и делать первые неуверенные попытки в ходьбе. Однако не все знают, как правильно помочь ребенку в первых в своей жизни шагах.
Правила обучения ребенка ходьбе
Естественно, что все мамы и папы стремятся к тому, чтобы их малыш не отставал от своих сверстников, а то и опережал их в своих достижениях. Существует множество советов и рекомендаций для того, чтобы учить ребенка ходьбе быстрее, но из них следует выбрать только самые рациональные. Не стоит огорчаться, если в 9 месяцев ваша кроха еще не сделала первых шагов, ведь все процессы развития индивидуальны и пойти малыш может до 18 месяцев. Учить ребенка не сложно.
Среди основных правил для правильного развития опорно-двигательного аппарата у ребенка можно выделить следующие:
- С первых дней младенцу рекомендуется лежать на животе по 10 минут.
- Начиная от 2 месячного возраста разрешается выполнять повороты тела, стимулируя движения интересным предметом или игрушкой для укрепления мышц.
- С 4 месяца ребенка можно начинать учить сидеть с опорой, а затем без нее и стимулировать повороты корпуса в разные стороны в игровой форме.
- С полугода рекомендуется садить ребенка на мяч и, придерживая корпус, раскачивать в стороны для развития хорошей координации.
- В 9 месяцев следует ставить ребенка на корточки и стимулировать его самостоятельно встать на ровные ноги.
- От 9 месяцев ребенок может делать неуверенные попытки к ходьбе, придерживаясь за руки родственников или коляску.
- Старше 9 месяцев ребенок активно изучает мир с опорой на мебель и учится переступать препятствия.
- Активно ползающие малыши могут стремиться подняться самостоятельно при помощи поддержки или каких-либо предметов.
- Если ребенок уверенно шагает за руку, то создавайте ему небольшие препятствия, чтобы он без труда и страха учился их переступать и тренировал мышцы для самостоятельной ходьбы.
Как научить ребенка ходить самостоятельно по Комаровскому
Согласно системе доктора Комаровского существует множество внешних и психологических факторов, которые оказывают непосредственное влияние на сроки для начала ходьбы ребенка:
- Инфекционные заболевания, которые ослабят иммунитет и активность новорожденного и приостановят его попытки в ходьбе;
- Падение или удар при первых шагах, которые напугают кроху и приведут к страху при самостоятельном передвижении;
- Умение ползать никаким образом не влияет на навыки хождения - некоторые дети долго передвигаются на четвереньках и не видят нужды в переходе на прямохождение, а другие наоборот не ползают вовсе, а сразу начинают ходить.
В любом случае популярный педиатр заявляет, что нет крайней необходимости в специальном обучении ребенка ходьбе. Родители могут только помочь малышу развивать свои мышцы при помощи ежедневной гимнастики и массажа. Когда кроха будет готова, первые шаги станут уверенными и ее уже невозможно будет остановить.
Методы стимулирования ходьбы новорожденных
Существует несколько тренажеров, позволяющих облегчить обучение ребенка:
- Ходунки, в которых малыш сидит в матерчатом кресле и отталкивается от пола ногами;
- Коляска, толкая которую и опираясь на нее ребенок будет не бояться упасть;
- Вожжи, выполненные из прочных материалов в виде сиденья с длинной ручкой для поддержки взрослым.
Какой бы способ не выбрали родители ребенка, следует помнить об обеспечении его безопасности в помещении или на улице. Во избежание травм все острые углы мебели следует закрыть, а хрупкие и опасные предметы убрать вне зоны досягаемости. Даже если малыш упал или ударился не стоит делать из случившегося трагедию, а лучше отвлечь его внимание, чтоб избежать испуга.
Навык самостоятельного хождения, пожалуй, главный, которого родители ждут от своего крохи вместе с первыми словами. По мере приближения к годовалому возрасту малыш все готовится к тому, чтобы сделать свои первые самостоятельные шаги. Если родителям кажется, что ребенку нужно помочь, они, конечно же, могут это сделать. Главное – помогать правильно. Как они могут научить своего ребенка ходить самостоятельно, без посторонней помощи и поддержки?
Всему свое время
Прежде чем волноваться, что малыш до сих пор не шагает сам, родители должны учесть несколько моментов.
- Все детки развиваются по-разному. Нормальным принято считать, если ребенок пошел в год и 2 месяца. Но это лишь примерные рамки. Кто-то в состоянии вышагивать без маминых рук в 11 месяцев и даже раньше, а кто-то не готов к этому даже в 14 месяцев. Это зависит от здоровья крохи, генетики, его темперамента, веса и других факторов. Поэтому не нужно ни с кем сравнивать своего карапуза.
- Если малыш родился раньше положенного срока, физические навыки его будут развиваться в соответствии с биологическим возрастом и компенсироваться постепенно. В таком случае сроки для каждого навыка будут индивидуальными, и оценивает это педиатр.
- Для того чтобы ребенок мог пойти самостоятельно, его мышцы и косточки должны стать достаточно сильными и крепкими, а вестибулярный аппарат – натренированным. Другими словами, требовать от ребенка ходьбы, когда он не умеет держать равновесие или пружинить у мамы на коленях, неблагоразумно.
Природой не случайно устроено поступательное развитие: от этапа к этапу. По мере развития и укрепления органов, систем, мышц и косточек крохи пополняется и его двигательный багаж. Поэтому прежде чем начать ходить, ребенок проходит последовательно несколько ступеней физического развития:
- перевороты со спины и живота;
- сидение;
- вставание у опоры;
- ползание;
- вставание.
Только после этого маленький организм будет готов к освоению самостоятельного вертикального способа передвижения.
Коленные чашечки у детей формируются примерно к полугоду. Поэтому не форсируйте события, заставляя свое чадо много топать с этого возраста. Дайте коленкам 2 – 3 месяца на укрепление. То, что малыш «побежал» в 9 или 10 месяцев, с этой точки зрения далеко не всегда хорошо.
Правильная подготовка
Итак, чтобы ребенок начал ходить своевременно, готовить его нужно заранее. Важно укреплять мышцы ног, бедер, спины, шеи, тренировать умение держать равновесие с помощью простых упражнений. Делать все это можно с того момента, когда кроха выкажет первые попытки к переворачиванию.
- На начальном этапе мышцы шеи и спины хорошо укрепляют массаж и лежание на животе.
- Далее спину, шею, ножки и ручки укрепляют при помощи переворотов. Стимулировать интерес ребенка к переворачиванию при помощи ярких игрушек.
- Следующий этап – сидение. Малышам можно садиться примерно с 6–7 месяцев. При этом кроху провоцируют поворачиваться в стороны, тянуться за игрушками, опираться. Это поможет не только укрепить мышцы, но и улучшить координацию, равновесие.
- Ползание. Когда ребенок научится ползать (о том, как ему с этим помочь, читайте ), нужно поощрять его к активным путешествиям по дому, увлекая яркими игрушками, преграждая путь небольшими препятствиями в виде подушек или других безопасных предметов.
- Вставание и перешагивание. Примерно после 8 месяцев детки начинают вставать, опираясь о различные предметы или руки взрослого. Этот навык поможет укрепить мышцы рук и ног крохи, улучшить координацию. Важно не просто провоцировать карапуза чаще вставать. Когда он начнет переступать, держась за опору, нужно предлагать ему переступать небольшие преграды, тренируя навык ходьбы. Чем чаще ребенок будет переступать, высоко поднимая ножки, пружинить, прыгая на коленях родителей, тем крепче станут его мышцы и связки.
- Ходьба по опоре. Это последний этап перед тем, как ребенок решится отпустить страховку и сделать самостоятельно свой первый шаг. Важно стимулировать хождение у опоры, предлагая малышу достать до яркой игрушки или дойти до мамы, которая его призывает к объятиям. В этот период необходимо совершенствовать вестибулярный аппарат. Ребенка полезно качать на коленях родителей, кружить по комнате, наклонять в стороны, поднимать и опускать, качать на фитболе. Помимо прочего, такие игры доставят крохе немало удовольствия. Хорошо, если малыш будет много ходить, держась сначала за обе руки взрослого, а затем – за одну. Также ему сейчас полезно ходить, переступая через небольшие преграды. Постепенно кроху учат отпускать опору и стоять некоторое время.
Не прельщайтесь приучением малыша к ходункам. Они не научат его удерживать свой вес вертикально, держать равновесие, а как раз наоборот. Кроме того, привыкнув передвигаться таким образом, ребенок может долго бояться остаться без этой поддержки.
Обеспечиваем безопасность и комфорт
Если во время обучения ходьбе ребенок упадет, ушибется или получит травму, это может стать причиной сильного испуга и надолго закрепит в его сознании чувство опасности. Чтобы этого не произошло, обучение должно проходить в безопасной обстановке. Как ее создать?
- Убрать с пола все, обо что можно пораниться или за что можно зацепиться и упасть (шнуры, острые предметы, игрушки), поставить мягкие заглушки на все углы, ограничители – на двери. Пол не должен быть скользким, а ковер – ерзать по нему.
- На пути малыша не должно быть ступенек или порогов, поэтому учиться ходить лучше дома в комнате, а не на улице.
- Обувь может стать дополнительным источником неудобства и беспокойства, поэтому учить кроху ходьбе лучше босиком или в носочках, которые не скользят по полу.
- Ребенок должен видеть, что родители всегда рядом и могут подстраховать, подхватить его, если он споткнется или потеряет равновесие.
- Стимулов для малыша не должно быть слишком много, иначе он растеряется и не поймет, за каким именно предметом нужно идти.
- Колготки или штанишки не должны мешать, сползать и путаться между ножками.
- Во время таких занятий кроха должен хорошо себя чувствовать и находиться в комфортных условиях (тепло, свежо).
- Не нужно торопить события, требуя от малыша, чтобы он сразу сам прошагал полкомнаты. Правильно, если первых шагов будет немного: пара-тройка. Иначе ребенок может испугаться.
Чтобы стимулировать свое чадо к самостоятельной ходьбе, чаще гуляйте с ним в местах, где бегают маленькие детки. Пусть вдохновляется их навыками, умением управляться с игрушками свободными ручками, и стремится к этому сам.
Движемся к самостоятельным шагам
Чтобы научить ребенка ходить без поддержки и страховки, сначала его нужно научить ходьбе именно с ними. То есть дать навык передвижения «почти самому», не по статичной опоре в виде диванов или шкафов. Создать такое ощущение, подарив радость движения и постепенно пробуждая желание двигаться без посторонней помощи, можно с помощью следующих приемов и приспособлений.
- Обруч поможет довольно быстро обучить ходьбе кроху, который умеет стоять, но боится передвигаться. Карапуза нужно поместить внутрь круга так, чтобы его ручки держались за обруч, понемногу перемещая обруч вперед. Похвала и поддержка мамы будут лучшим стимулом для ребенка. Скоро он поймет, сколько радости можно получить, передвигаясь таким способом. Постепенно и страх бросить опору пройдет.
- Такой же страховкой от неожиданных падений служат специальные детские ремешки-поводки, за которые кроху поддерживают родители, пока он топает. Такие «вожжи» помогут малышу не бояться падений, но при этом активно ходить.
- Коляска или игрушка-каталка. Толкая эти предметы перед собой, ребенок может передвигаться, а мама не будет бояться, что он упадет. Но подстраховывать кроху, находясь рядом, все равно нужно, ведь неожиданностей исключать нельзя.
- Освобождаем руку. Водя малыша по комнате за обе ручки, постепенно его приучают держаться только за одну руку. Для этого в его вторую ручку можно вложить любимую игрушку и предлагать, к примеру, отнести ее папе или на место. Это улучшит способность держать равновесие.
Если малыш постоянно спотыкается и падает, даже держась за руки взрослого, это может говорить о проблемах со зрением. Проконсультируйтесь с офтальмологом, чтобы не упустить возможную проблему. Если же все в порядке, уделите внимание тренировке вестибулярного аппарата.
Когда малыш научится уверенно топать, держась за одну руку, самым последним этапом обучения навыку самостоятельной ходьбы станет провокация малыша отпустить руку взрослого. Для этого важно создать добрую атмосферу, улыбаться крохе, подбадривать его, говорить, какой он умница.
Пусть папа ведет ребенка за ручку, а впереди ждет мама, зовя в объятия или маня игрушкой. Нужно сделать так, чтобы рука папы оторвалась от ручки карапуза примерно за пару шажков от мамы, чтобы малыш сделал их, не успев испугаться, а ощутив на секунду себя свободным. Если все получилось, ребенка нужно обнять и похвалить. В следующий раз папа отпускает ручку чада на один шажок раньше, затем еще на один. Но при этом остается готовым подхватить кроху, если он все-таки начнет падать.
Если родители будут действовать последовательно и терпеливо, не форсируя события, принимая свое чадо таким, какое оно есть, то в конце концов они дождутся счастливого момента, когда ребенок научится ходить без их помощи, ощутит себя самостоятельным и свободным.
Умение ходить – важный навык, который должен освоить малыш в возрасте 10-14 месяцев. Помочь ребенку сделать первый самостоятельный шаг можно с помощью упражнений и методик раннего физического развития.
Понять, что малыш уже готов к ходьбе, очень просто. Если ребенок старается при каждой удобной возможности занимать вертикальное положение, то не за горами первые шаги. Кроха умеет вставать в кроватке, передвигаться вдоль неё, а также возвращаться в изначальное положение? Значит, пришла пора постепенно обучать чадо ходить без поддержки.
Привлекаем внимание
Любопытство – главный “двигатель” всех навыков, которые осваивает ребенок, в том числе и ходьбу. Мама должна расположиться от ребенка на расстоянии вытянутой руки. Покажите малышу что-то яркое, новое, забавное (игрушку или предмет). Стремление поближе рассмотреть интересующую вещь заставит ребенка сделать шаг по направлению к вам.
Учимся играя
Простой и действенный способ быстро научить ходить ребенка – игра вместе с родителями. Одному из них нужно взять малыша под мышки. Второму родителю нужно встать лицом к крохе и протянуть вперед руки. Ребенок берется за руки родителя, в этот момент его отпускает первый родитель. Младенец делает пару шагов навстречу второму. Затем родители “меняются ролями”. Постепенно расстояние между взрослыми увеличивается.
Совет! На первых порах начинать делать упражнение лучше возле опоры (дивана, стены), чтобы ребенок мог придерживаться, не боясь упасть.
Обязательная подстраховка
Место, где ребенок учится ходить без опоры, должно быть безопасным. Подушки, одеяло, валики – все пригодится при случайном падении на первых порах. Обучение хождению должно вызывать у ребенка положительные эмоции. В период развития навыка все острые углы лучше прикрыть специальными накладками.
Подручные средства
Очень хорошо стимулируют умение ходить самостоятельно тележки для детей и машинки-каталки. Модели, снабженные ручкой, позволят ребенку толкать игрушку вперед и делать за ней шаги. Обычно прогресс с такими приспособлениями от первого неловкого шага до уверенной походки – дело 7-10 дней.
Важно! Каталка должна быть достаточно тяжелой, чтобы не переворачиваться во время перемещения ребенка.
Не торопите события
Удерживать равновесие и делать шаги – для малыша это огромный труд. Если ребенок еще неуверенно передвигается вдоль опоры, значит его ножки еще не готовы к самостоятельной ходьбе. Главное не то, как научить ребенка ходить, а как максимально правильно подготовить его организм к данному умению. Учите малыша присаживаться из положения стоя, чтобы он мог делать перерывы и избавляться от напряжения.
Умение ходить ребенок осваивает поэтапно, по мере своего психомоторного развития. Сначала младенец учится ползать, затем подниматься на ножки, держась за опору. Постепенно он учится дольше стоять в вертикально положении, и затем делает первый шажок, придерживаясь. Многие малыши пытаются вставать и передвигаться вдоль опоры уже с 7-8 месячного возраста.
Сказать заранее, в каком возрасте пойдет конкретный ребенок, сложно. Скорость освоения навыка зависит от индивидуальных особенностей малыша. По медицинским нормам, первый шаг без поддержки ребенок должен сделать до 1 года 3 месяцев. Начинать учить ребенка хождению можно с момента, когда он способен стоять без опоры – в 10-11 месяцев.
На заметку! Даже если вы уверены, что ребенок готов учиться шагать, не стоит поощрять хождение до 9-месячного возраста. Для неокрепшего позвоночника это чревато проблемами с формированием осанки.
Как стимулировать двигательное развитие ребенка?
Помочь ребенку сделать первые шаги можно не только с помощью тренировок и передвижений. Есть несколько секретов, которые помогут малышу овладеть навыком ходьбы.
Общеукрепляющий массаж
Массаж несет в себе огромную пользу для крохи и его развития. Проводить его можно как в поликлинике, так и самостоятельно. Особенных знаний в проведении массажа не нужно – достаточно легких растираний области стоп, постепенно захватывая поглаживаниями верхнюю часть ног. Массаж снимает напряжение с мышц, активизирует кровообращение и эффективно воздействует на биологически активные точки.
Легкая гимнастика
Гимнастика помогает укрепить мышцы нижних отделов ног, а также ягодичные мышцы. Именно эти виды мышц используются при ходьбе, и над ними следует работать в первую очередь. Делайте простые упражнения – сгибание/разгибание ног, наклоны вперед с поддержкой. В положении лежа на спине предложите ребенку дотянуться ножкой до поднятой вами ладони.
Хождение за руки
В 8-9 месяцев малыши зачастую непреодолимо хотят двигаться. Если кроха уже хорошо стоит, то можно практиковать хождение с ним по комнате. Сначала водите ребенка, держа одновременно за обе руки. Малыш идет ровно, его не клонит в стороны? Пробуйте убрать одну из рук, и держать ребенка уже только одной. Постепенно кроха научится держать равновесие и мама сможет гордо сказать “А мой уже сам ходит!”
Стремление родителей как можно быстрее научить ребенка ходить вполне объяснимо. Но в процессе обучения многие из них совершают ошибки, которые негативно влияют на развитие малыша. Рассмотрим, каких же методов стоит избегать, обучая ребенка ходьбе.
Раннее стояние и хождение возле опоры
Если для родителей стоящий в кроватке 6-месячный малыш это предмет гордости, то для самого ребенка это высокий риск растяжения неокрепших связок, деформации стопы и даже плоскостопия.
Чрезмерный контроль
Ограничение движения ребенка – еще одна крайность, которой следует избегать. Лишив младенца свободы действий, постоянно держа на руках и чрезмерно опекая его от малейших падений, вы рискуете тем, что навык хождения малыш освоит позже сверстников.
Использование ходунков
Ходунки, несмотря на свое название, совершенно не способствуют освоению навыка ходьбы. Более того, это устройство притупляет желание научиться ходить, ведь передвижение с его помощью и так дается легко. Большинство педиатров твердо настаивает на том, чтобы родители не пользовались детскими ходунками.
