Для чего нужна маска из куркумы. Маска для лица из куркумы: способы приготовления, рецепты, отзывы

Куркума - хорошо известная восточная пряность, широко используемая в кулинарии. Она придаёт блюдам характерный привкус и очень красивый золотистый цвет. Но этим её применение не ограничивается. Индианки и жительницы Юго-Восточной Азии активно используют её для ухода за лицом, считая пряность отличным средством для сохранения молодости и борьбы с проблемами кожи. В учении Аюрведы куркума считалась посланным богами снадобьем для сохранения красоты. Признаёт её пользу и косметология. Куркума входит в состав многих кремов и масок, даже класса люкс.

Применение куркумы в косметологии

Куркума - пряность, представляющая собой высушенные, особым образом обработанные и измельчённые корни одноимённого дерева Curcuma Longa, на родине известного как турмерик или жёлтый имбирь, произрастающего в основном в Индии и Юго-Восточной Азии. Оно относится к семейству Имбирных, поэтому полезные свойства куркумы и имбиря во многом похожи. Нечто общее есть и во вкусе, специфическом аромате. Главное отличие - цвет: куркума содержит природный краситель куркумин красивого золотисто-оранжевого цвета.

Куркума - одна из наиболее популярных восточных пряностей

Женщины, проживающие на родине растения, давно оценили потенциал куркумы и широко используют её не только в кулинарии, но и в косметологии. В Индии и Юго-Восточной Азии пряность даже называют «женской специей». Уникальный состав продукта позволяет решить многие проблемы с кожей.

В Индии кулинарией применение куркумы отнюдь не ограничивается

Полезные ингредиенты:

аскорбиновая кислота (повышает иммунитет кожи, способствует сохранению её молодости, поддерживает тонус капилляров, сохраняет их эластичность);
фитоменадион (необходим для нормального метаболизма и снабжения тканей кислородом, питательными веществами, борется с отёками, возвращает коже природный ровный оттенок и свежий вид);
ниацин (участвует в процессах регенерации и обновления тканей);
фолиевая кислота (повышает устойчивость кожи к неблагоприятной экологии, иным внешним воздействиям);
холин (купирует излишнюю выработку кожного сала);
пиридоксин (стимулирует процесс выработки естественных коллагена и эластина, необходимых для сохранения молодости кожи);
полиненасыщенная жирная кислота Омега-3 (активизирует процесс снабжения тканей кислородом);
куркумин (мощный антиоксидант, полезный в борьбе с воспалениями, покраснениями и иными несовершенствами кожи);
эфирное масло (природный антисептик, быстро снимающий раздражение, борющийся с патогенной микрофлорой);
йод, фосфор, калий, железо, магний, цинк, селен (почти все эти микроэлементы жизненно необходимы для кожи, а получить их в достаточном количестве с пищей сложно).

Польза куркумы для красоты признана не только народной медициной, но и официальной косметической промышленностью

Какого эффекта можно ожидать от правильно подобранной маски:

исчезновение неприятного ощущения сухости, стянутости;
нивелирование последствий недосыпа, следов усталости, стресса;
выравнивание рельефа лица;
возвращение ровного тона кожи, здорового сияния;
глубокая очистка и сужение пор;
исчезновение сального блеска, чёрных точек, прыщей, угрей, воспалений и иных несовершенств, характерных для жирной и комбинированной кожи;
осветление пигментных пятен, веснушек, следов от прыщей (при постоянном длительном использовании можно даже сделать незаметнее шрамы, рубцы);
заметное сокращение мелких мимических морщин;
возвращение коже упругости, сухой и дряблой - тонуса, овалу лица - чёткости.

Видео: борьба с гиперпигментацией при помощи куркумы

Разумеется, полезным для лица будет только качественный продукт. Выбирайте пряность очень тщательно. Богатый состав обеспечивает быстрый и выраженный эффект. Активные компоненты проникают глубоко в ткани. Перед «назначением» себе курса масок убедитесь, что у вас нет противопоказаний для них и проконсультируйтесь с косметологом, который поможет подобрать ингредиенты, наиболее подходящие для вашего типа кожи и характерных для неё проблем.

Не пожалейте времени и сил на поиски качественной пряности

Маска не даст результата, если проблемы с кожей лица - сопутствующий симптом какого-либо заболевания. Чаще всего так проявляются гормональные нарушения, патологии желудочно-кишечного тракта. Поэтому потребуется ещё и консультация со специалистом соответствующего профиля.

Домашние маски с куркумой эффективны во многих, но не во всех случаях

Только лицом применение куркумы с эстетическими целями не ограничивается. Паста из пряности при регулярном использовании тормозит рост волос. Она же эффективна в борьбе с растяжками и грубой кожей на локтях и пятках. А масло из куркумы быстро заживляет раны, ожоги, ссадины, укусы насекомых, раздражение, вызванное аллергией, и широко используется в ароматерапии, обладая изумительным ароматом. Полезно оно и как составная часть терапии дерматологических заболеваний.

Нанесением масок с куркумой на лицо её применение в косметологии не ограничивается

Видео: полезные свойства куркумы

Кому показаны маски

Очень богатый состав обуславливает практически полную универсальность масок с куркумой. Если грамотно подобрать другие ингредиенты, они принесут пользу и сухой, и жирной, и возрастной коже. Наиболее выраженный результат заметен в борьбе с несовершенствами, характерными для повышенной жирности эпидермиса. Куркуму в этом случае рекомендуется смешивать с косметической глиной, эфирными маслами, фруктовыми соками и мякотью, мёдом. Для сухой кожи будут полезны молочные продукты, базовые косметологические масла, сок алоэ, огурца.

Жирная кожа лица и сопутствующие ей несовершенства - одни из основных показаний для масок с куркумой

Как правильно подготовиться к сеансу и провести его

Куркума - сильнодействующее вещество. Официальная фармакология признаёт её природным антибиотиком. Во избежание неприятных последствий необходимо заранее узнать о том, как должен проходить сеанс, и некоторых общих правилах:

Для масок используйте только чистую куркуму, без всяких посторонних примесей. Пакетики, продающиеся в магазинах, нередко содержат красители, ароматизаторы, глутамат натрия, усиливающий вкус, и иные пищевые добавки. Внимательно изучайте состав. Покупка с рук - тоже большой риск. То же правило касается и остальных ингредиентов. Все продукты должны быть свежими и качественными. Состав для маски каждый раз готовят заново. Хранить его, даже в холодильнике, нельзя.
Куркума хорошо сочетается с большинством продуктов, популярных в домашней косметологии
Готовьте смесь только в керамической, стеклянной, эмалированной ёмкости. При контакте с металлом многие витамины, в частности, аскорбиновая кислота, необратимо разрушаются.
С лица предварительно снимайте декоративную косметику. Для усиления эффекта можно в течение 5–7 минут распарить кожу над ёмкостью с горячей водой или травяным отваром.
Распаривание кожи раскрывает поры и помогает активным ингредиентам проникнуть глубже
Точно следуйте рецептуре, добивайтесь однородности смеси. Увеличивать количество куркумы в смеси или время выдержки маски, желая получить результат быстрее или сделать его более явным, - плохая идея. При наличии очень светлой и тонкой кожи уменьшайте пропорцию пряности примерно на треть. Маску держат на коже не более 20 минут и не покрывают составом веки, если иное не указано в рецепте.
Заранее позаботьтесь о перчатках либо приобретите кисть, которой пользуются профессиональные косметологи, если потом не хотите отмывать от смеси ещё и руки. Защитите одежду или наденьте ту, что не жалко запачкать. Куркума - это природный краситель, который практически не отстирывается. Соответственно, рекомендуется наносить маски перед сном, чтобы за ночь кожа успела вернуть естественный оттенок.
Куркума - очень стойкий природный краситель, поэтому наносить маски желательно кистью
Не злоупотребляйте масками с куркумой. Эффект проявляется довольно быстро. Как правило, для заметного улучшения состояния кожи достаточно 7–8 сеансов с интервалом 3–4 дня. Затем для поддержания результата достаточно делать маски раз в 7–10 дней.
Смыв маску обычной водой, травяным отваром или зелёным чаем, протрите кожу тоником: это поможет сузить поры. Завершающий этап - нанесение крема.

Видео: маска с куркумой для кожи век

Противопоказания и меры предосторожности

Любые натуральные продукты - потенциальный аллерген. Перед использованием маски обязательно проведите соответствующий тест, особенно если вы знаете о наличии у себя подобных реакций. Скорее всего, куркума не подойдёт вам при наличии аллергии на корицу или гвоздику. Небольшое количество готовой смеси наносится на сгиб локтя или внутреннюю сторону запястья. На то, чтобы проявились покраснение, жжение или зуд, уходит не более 20–30 минут.

Аллергию может вызвать практически любой из ингредиентов маски

Несмотря на всю потенциальную пользу, куркума имеет и противопоказания. От идеи пройти курс масок придётся отказаться при наличии:

очень сухой, тонкой и чувствительной кожи лица;
выраженного шелушения;
акне в стадии обострения;
множественных воспалений на лице;
открытых ран, гнойников.

Лёгкое покалывание в процессе нанесения маски - это нормально. Сильный зуд, жжение и болевые ощущения уже выходят за рамки. В этом случае немедленно смойте маску.

Видео: омолаживающая маска с куркумой

Куркума обладает свойством стимулировать кровообращение. Поэтому заметное покраснение кожи и повышение её температуры после процедуры - естественные реакции организма. Всё это проходит через несколько часов, никаких дополнительных мер принимать не нужно.

Ещё одно обычное последствие маски - желтоватый оттенок кожи. Он тоже держится 2–3 часа. Если необходимо срочно вернуть нормальный цвет лица, протрите его разведённым водой в пропорции 1:1 лимонным или грейпфрутовым соком. Для сухой или чувствительной кожи есть иное средство - смесь кефира с овсяными хлопьями (30–50 г на стакан).

Желтизна после маски с куркумой пропадает сама через несколько часов, но можно и ускорить процесс

Видео: возможные противопоказания для использования куркумы

Маски из куркумы для кожи лица

Маски с куркумой это отличный способ придать своей коже здоровый оттенок и сгладить проблемные места. Использовать можно для любого типа кожи и для различных целей.

Для сухой кожи можно приготовить маску с куркумой (1 ч. ложка) и молоком (1 ст. ложка). Такую маску можно использовать для регулярного ухода. Для того, чтобы увеличить увлажняющий эффект можно использовать жирное молоко или сливки
Еще одна маска для сухой кожи с куркумой готовиться на основе оливкового масла. Щепотку куркумы смешивают со столовой ложкой растительного масла. Маску наносят на сухую кожу и уже через несколько приемов можно избавиться от шелушения
Для зрелой кожи от морщин можно воспользоваться питательной маской с медом и кефиром. Для этого смешивают мед (1 ч. ложку) и кефир (2 ст. ложки). В полученную основу добавляют щепотку куркумы. Такая маска оказывает лифтинг-эффект для зрелой кожи
Можно с помощью масок с куркумой убирать последствия шрамов и ожогов. Такую маску готовят из гороховой муки (1 ст. ложка), сливок (2 ст. ложки) и куркумы (1 ч. ложка). Уже несколько применений таких масок сделают шрамы светлее и меньше в размерах
Самую простую маску с этой пряностью можно сделать, смешав куркуму разведенную водой с эфирным маслом чайного дерева. Такое косметическое средство подойдет для нормальной кожи лица
А вот для жирной кожи лучшим средством будет маска на основе овсяной муки. На одну столовую ложку муки нужно добавить половину чайной ложки куркумы. Перед использованием маски смесь нужно разбавить водой и нанести на кожу

Куркума для омоложения

В составе описываемой пряности очень много антиоксидантов, которые препятствуют старению организма. Кроме того, в составе куркумы есть такое фенольное соединение как куркумин. Именно ему эта пряность обязана своими полезными качествами. Куркумин предотвращает разрушение клеток свободными радикалами и продлевает молодость организма.

Для того чтобы омолодить организм необходимо купить экстракт куркумы ежедневно употреблять по одной капсуле этого средства. Это поможет не только прекрасно выглядеть, но и чувствовать себя на несколько лет моложе
Что касается внешнего вида, то омолодить кожу можно с помощью маски с сухим молоком. Для этого куркуму смешивают с сухим молоком в равных количествах и разводят холодной водой до оптимальной консистенции. Держать такую маску на лице необходимо около 10 минут

Куркума от морщин

Благодаря исследованию Американской Академии Дерматологии, сегодня крема с куркумой от морщин стали очень популярны. Специалисты этого научного центра в своих исследованиях доказали пользу этой пряности для увядающей кожи. По их мнению, косметические средства от морщин, в которые входит эта пряность, на 15% эффективнее средств, в которые куркума не входит.

Сегодня вовсе не обязательно искать такие средства в косметических салонах. Их можно изготовить самостоятельно. Причем, их эффективность от этого только выиграет.

Одним из таких средств является маска из равных частей куркумы и рисовой муки, замешанной в молоке или томатном соке. Такую маску нужно нанести на лицо и смыть через 30 минут
Еще один рецепт маски от морщин. Нужно взять куркуму (3 ст. ложки), мед (1 ч. ложку) и сливки (1 ч. ложку). Ингредиенты перемешать и нанести на лицо на 5-10 минут
Для ухаживания за кожей вовсе не обязательно использовать куркуму в качестве масок и других косметических средств. Ее нужно чаще употреблять в пищу. Тогда эффект от косметических средств будет еще заметнее

Куркума от прыщей

Благодаря такому соединению как куркумин, пряность о которой идет речь в этой статье, может использоваться в составе заживляющих средств для кожи. С помощью куркумы можно бороться с воспалениями на коже: прыщами и угревой сыпью.

Хорошим средством при проблемной коже будет маска из белой глины (2 ст. ложки), куркумы (1/2 чайной ложки) и жженых квасцов (1/4 чайной ложки). Ингредиенты нужно перемешать в сухом виде и поместить в закрытую банку. Для изготовления маски от прыщей понадобиться третья часть полученной смеси. Ее нужно развести тоником или водой и добавить 2 капли масла чайного дерева
Маска наносится на 10-15 минут. Затем смывается прохладной водой. Благодаря куркуме такое косметическое средство хорошо заживляет ранки, очищает поры и предотвращает появление новых прыщей. Для лечения угревой сыпи такую маску нужно использовать 2 раза в неделю
Еще один рецепт маски от прыщей. Для ее приготовления нужно смешать куркуму (1 ч. ложку) с небольшим количеством молока. Полученную смесь нужно нанести на лицо и смыть через 30 минут теплой водой. Молоко можно заменить разведенным в воде соком лайма
На основе куркумы можно приготовить отличную мазь от прыщей. Для этого нужно смешать куркуму (1 ч. ложка) с небольшим количеством масла жожоба, кокосового ореха или кунжута. Готовым средством нужно намазать прыщи и оставить на ночь. Через несколько повторений воспаления пройдут

Как приготовить крем с куркумой?

Самым простым кремом с куркумой является смесь этой пряности с вазелином. Также, такие крема можно делать на основе молока или йогурта. А если не хотите сильно экспериментировать, то можно добавить щепотку куркумы в любой увлажняющий крем.

Сегодня можно не только сделать крем с этой пряностью самостоятельно, но и купить его в уже готовом виде. Очень хорошо себя зарекомендовал крем для лица Aasha Herbals . Этот питательный крем обладает противовоспалительным эффектом и защищает кожу от раздражений. Это косметическое средство обеспечивает защиту от солнечных лучей, придает коже здоровый цвет и шелковистую гладкость.

Мыло с куркумой для тела

Мыло, в состав которого входит куркума, очень популярно у всех тех, кто занимается домашним мыловарением. Такое моющее средство будет иметь приятный запах и цвет. А куркума наделит мыло антибактериальным и заживляющим эффектом. Сделать его не очень сложно и с этой работой сможет справиться даже новичок. Для приготовления такого мыла в домашних условиях нужно:

Растопить на водяной бане мыльную основу (100 г)
В нее нужно постепенно добавить ¾ чайной ложки куркумы. При добавлении нужно перемешивать основу, для того, чтобы не образовались комочки
Теперь, не переставая перемешивать, добавляем базовое масло (1/3 ч. ложки масла жожоба или любого другого которое вам больше нравится)
Как только мыло начнет густеть в него нужно добавить эфирное масло (6 капель). В его качестве хорошо подойдут цитрусовые масла
Перемешиваем и разливаем по формочкам. Такое мыло можно использовать для любого типа кожи

Как применять масло куркумы?

Ароматическое масло из этой пряности можно встретить в различных косметических средствах и парфюмерных композициях. Его можно сочетать с маслом гвоздики, иланг-иланг, шалфея, ладана, корицы и мускатного ореха. Оно пахнет пряностями с древесными и перечными оттенками.

Благодаря своему составу масло куркумы широко применяется в средствах для ухода за нормальной или жирной кожей. Можно использовать это масло в чистом виде для ухода за кожей после загара
Используют масло куркумы для ингаляций. В ароматерапии им лечат повышенные психические нагрузки и стрессы. Можно использовать это средство для проведения массажей. Для этого смешивают 5-7 капель этого масла с любым другим растительным маслом
Для улучшения качества крема или лосьона можно добавить 5 капель этого эфирного масла на 15 мл основы
Можно использовать масло этой пряности для снятия воспалений. Для этого нужно смешать 10 мл масла-основы с 5 каплями масла куркумы. В таком средстве нужно смочить сложенную в несколько раз марлю и наложить на покраснение
Что касается противопоказаний, то масло куркумы нельзя закапывать в уши и нос, а также использовать в парной

Окрашивание волос куркумой

Широко используется описываемая пряность и для окрашивания волос. Кроме придания волосам оригинального оттенка эта пряность способна:

Наделить волосы шелковистостью и блеском
Устранить воспаления кожного покрова головы
Укрепить волосяные фолликулы

ВАЖНО: Эту пряность можно использовать как средство для роста волос. Для этого ее смешивают в равных количествах с хной и корицей. В такую смесь можно добавить немного красного перца. Такое средство нужно использовать 3-4 раза в месяц. Кроме ускоренного роста волос это средство способно увеличить их силу, объем и блеск.

Для окрашивания волос куркумой нужно придерживаться тех же правил, что и при работе с красками для волос из магазина. То есть работать нужно в перчатках и держать на волосах не больше 20-25 минут
С помощью этой пряности можно на несколько тонов осветлить волосы. Для этого нужно смешать куркуму (5 г), аптечную ромашку (4 ст. ложки) и цедру двух лимонов. Смесь заливается кипятком (800 мл) и настаивается. После чего ее нужно равномерно нанести на сухие волосы и одеть шапочку

Куркума для отбеливания зубов

Порошок этой восточной пряности часто используют для осветления кожи. Но, также его можно применять при домашнем отбеливании зубов. Рецептов смеси для придания им ослепительного блеска несколько. Один из них такой.

Нужно взять куркуму, соль и лимонный сок и смешать ингредиенты до консистенции густой пасты. Ей нужно чистить зубы не чаще одного раза в день. Курс осветления с помощью этой пряности не должен превышать 2 недели
При чувствительной эмали из такого средства нужно исключить лимонный сок. Его кислота крайне опасна для зубов. Если вы боитесь за их состояние, то можно их просто чистить порошком куркумы. Без добавления соли и лимонного сока

Мария. Я добавляю эту пряность в маску из глины. Наношу на лицо раз в месяц. Такая маска очень хорошо снимает покраснения и воспаления на коже. Отличный способ если и не избавления от угрей, то уж точно уменьшения их количества. Кстати, после такой маски хорошо бы сделать паровую ванночку. Улучшает эффект.

Света. Не знаю как с глиной, а вот я такую маску делала. Смешивала куркуму, мёд и молоко. Наносила на кожу, а после, протирала тоником. Желтый цвет сходил, и кожа становилась более светлой.

ВИДЕО. Домашние маски для лица и волос (пряности) — 2 рецепта

Куркума является индийской специей, без которой не обходится приготовление любого восточного блюда. Ее любят благодаря насыщенному вкусу и красивому цвету, но мало кто знает о лечебных свойствах пряности. В косметологии куркума для лица от морщин используется так же успешно, как и в кулинарии.

Полезные свойства куркумы обуславливаются уникальностью состава. Специя содержит:

эфирные масла в больших количествах для улучшения местного кровообращения и противомикробной обработки кожи;
холин для нормализации функций потовых желез дермы и устранения излишков жира;
ниацин для лучшей регенерации поврежденных тканей на клеточном уровне;
витамин К1 для снятия отечности и уменьшения воспалительных процессов;
витамин С для повышения местного иммунитета кожи и защиты от негативного действия внешних факторов (солнечных лучей, мороза, ветра);
пиридоксин для быстрейшего заживления мелких повреждений кожного покрова.

Компоненты куркумы, стремительно проникая внутрь кожных тканей, способствуют устранению мелких мимических морщинок в проблемных местах (возле глаз, вокруг рта) и разглаживанию более серьезных складок на лице. Помимо этого маски с куркумой улучшают заживление ранок, царапин, делают менее заметными мелкие рубцы и шрамы, уменьшают воспаления и убирают некрасивый сальный блеск.

При регулярном нанесении средств на основе специи кожа питается полезными веществами, в результате чего приобретает свежий вид и значительно омолаживается.

Правила применения масок с куркумой

Перед использованием маски из куркумы для лица от морщин необходимо ознакомиться с рекомендациями косметологов. Соблюдая их можно обеспечить получение оптимального результата без риска нанесения повреждений коже лица.

Куркума обладает насыщенным оранжевым цветом, который отпечатывается на коже во время проведения омолаживающей процедуры. Устранить его просто – достаточно протереть лицо разбавленным соком лимона либо кефиром. Но во избежание непредвиденных ситуаций использовать куркуму от морщин под глазами лучше перед сном и держать средство не более 15 минут.

Маску рекомендуется наносить на очищенное лицо. Для устранения загрязнений и декоративной косметики перед началом процедуры необходимо тщательно умыться с использованием специальных средств и распарить кожу над паром.

Рецепты с куркумой от морщин

Маски с добавлением куркумы отличаются простотой приготовления и высокой эффективностью. Они подходят практически всем, но показывают наиболее высокий результат на жирной коже благодаря способности нормализировать работу сальных желез.

Омолаживающая маска

Средство отлично тонизирует и подтягивает дряблую кожу, в результате чего лицо приобретает сияние молодости. Для приготовления необходимо смешать по столовой ложке теплого молока, куркумы и жидкого меда. После тщательного перемешивания маску можно наносить на лицо. Делать это лучше мягкими движениями по массажным линиям.

Через 15 минут средство необходимо смыть теплой водой и увлажнить лицо любым питательным кремом. При необходимости смыть следы красителя использовать ватный диск, смоченный в кефире.

Успокаивающая маска

Поскольку куркума обладает ярко выраженным противовоспалительным свойством, хорошо успокаивает практически любая маска с ее включением. Но лучшего результата в этой области можно достигнуть при помощи следующего рецепта.

пол стакана проросших соевых бобов измельчить ножом;
смешать три столовых ложки бобов с двумя ложками куркумы и одной чайной ложечкой меда;
Тщательно перемешать компоненты и нанести средство равномерным слоем на лицо, особое внимание уделяя проблемным участкам.

Маска против угревой сыпи

Угри относятся к проблемам, с которыми чрезвычайно трудно бороться. Устранить их можно, используя простой рецепт на основе куркумы.

Две столовых ложки творога пониженной жирности смешать с половиной чайной ложки куркумы. Добавить в массу порошок сандалового дерева в количестве половины чайной ложки. После тщательного перемешивания должна получится кремообразная масса однородной консистенции. Накладывать ее следует равномерным слоем без сильных втираний.

Очищающая маска

Куркума не только способствует устранению морщин на лице, но и улучшает цвет кожи выравнивая тон. Для придания равномерного оттенка дермы и устранения пигментных пятен и веснушек необходимо:

перемешать жидкий мед и порошок куркумы в пропорции 2:1;
разбавить массу несладким йогуртом или кефиром повышенной жидкости в количестве 2 столовых ложки;
нанести маску на лицо при помощи косметической кисти и выдержать 15 минут;
смыть теплой водой и тщательно промокнуть кожу от воды.

Питательная маска

Для оптимального питания сухой кожи лица рекомендуется использовать маску с эффектом глубокого увлажнения и питания. При регулярном нанесении средство с куркумой от морщин поможет разгладить складки, подтянуть контуры и повысить эластичность кожи.

половину чайной ложки порошка куркумы необходимо смешать с таким же количеством свежевыжатого лимонного сока;
добавить по 0,5 ч. л. молотого шафрана и миндального масла, по 1 ч. л. жирного творога и глицерина, по 2 ч. л. жидкого меда и сока алоэ (лимона);
в конце примешать 1 ст. л. сока редьки черной и моркови (2 ст. л.);
после получения однородной массы ее наносят на лицо аккуратными движениями, исключая область вокруг глаз. При попадании на слизистую маска может оказать раздражающее действие, поэтому необходимо быть осторожным.

Рецепты от морщин вокруг глаз

Свойства куркумы вокруг глаз действительно чудодейственны. Используя маски и другие средства народной косметологии, можно добиться устранения мелких морщинок на веках, которые образуются в результате частого сокращения мышц. При этом кожа отбеливается и разглаживается, радуя свежестью и красотой.

Маска с освежающим эффектом

Две чайных ложки порошка куркумы смешиваются с тремя столовыми ложками ананасового сока без сахара. Наносить на очищенную кожу сроком на 20 минут. Смыть теплой водой и устранить излишки воды мягким полотенцем.

При регулярном использовании маска способствует устранению отеков под глазами, снятию усталости, разглаживанию морщинок. Тон кожи становится более ровным и мягким.

Подтягивающая маска

При выраженной дряблости кожи век и четко видимых темных кругах под глазами согласно отзывам хорошо помогает следующий рецепт.

несколько листиков свежей мяты измельчить в кашицу.
при помощи чистого отреза марли отжать сок.
добавить в жидкость по половине чайной ложки порошка куркумы и нутовой муки
наносить на участки вокруг глаз, стараясь не попадать на слизистую.
через 20 минут смыть теплой водой, при необходимости убрать остатки красителя кефиром.

Использовать маску можно не чаще трех раз в неделю.

Противоотечная маска

Справиться с кругами под глазами поможет маска на основе куркумы и пахты. Этот молочный продукт обладает высокой биологической активностью, благодаря чему питает глубокие слои кожи и способствует лучшему устранению отмерших клеток. В результате кожа век становится более эластичной и мягкой, а морщинки менее заметными.

Две чайных ложки пахты смешиваются с половиной чайной ложки куркумы. Маска наносится на лицо мягкими, массирующими движениями, смывается через 20 минут не горячей водой. Для достижения оптимального результата рекомендуется использовать средство не реже трех раз в неделю.

Чтобы куркума для лица от морщин принесла только пользу перед ее использованием необходимо ознакомиться с противопоказаниями. Поскольку основной компонент народных средств является натуральным, побочные реакции он вызывает крайне редко. Но маски с куркумой не желательно наносить при наличии:

открытых ран на коже;
сильном шелушении и раздражении;
повышенной чувствительности к компонентам маски.

Для минимизации появления нежелательных реакций ингредиенты масок рекомендуется смешивать в строго прописанных пропорциях. А для выявления индивидуальной чувствительности перед нанесением нового средства желательно проводить аллерго-тест на менее заметных участках кожи.

Солнечная приправа куркума, или индийский шафран, хоть и появилась сравнительно недавно на кухне наших хозяек, сейчас уверенно занимает одно из лидирующих положений в современной кулинарии, наделяя блюда специфическим вкусом, оригинальным цветом.

А ещё эта экзотическая приправа не менее уверенно заявила о себе в медицине и косметологии. Именно об этом качестве куркумы – применении в косметологии – мы и поговорим сегодня.

В первую очередь следует подчеркнуть то, что куркума, выводит токсины, укрепляет иммунитет, является природным антибиотиком и мощнейшим антиоксидантом для всего организма. Также она признана великолепным средством для омоложения и очистки кожи. Этому способствует входящий в состав специи антиоксидант КУРКУМИН, продлевающий молодость кожи лица, защищая её клетки от свободных радикалов. В состав пряности входят также эфирные масла: борнеол, сабинен, фелландрен, цингиберен – выступающие в роли антисептиков, а также витамин молодости Е, витамины В1, В2, В3, К, витамин-антиоксидант С, фолиева кислота и такие микроэлементы: кальций, магний, фосфор, селен, железо, йод, медь… Внушительный перечень, не правда ли?

Куркума очищает поры и кожу, улучшает цвет лица, борется с подростковыми прыщами, заживляет ранки и трещинки, сглаживает и осветляет рубцы и шрамы.

Куркума незаменима для борьбы с микробными поражениями кожи, она способна уничтожать золотистый стафилококк.

Маски с куркумой домашнего приготовления

улучшают цвета лица;
разглаживают морщины;
уменьшают очаги воспаления;
убирают жирный лоск;
уменьшают угревую сыпь;
осветляют шрамы.

Куркума применяется также в масках для волос.

Наносите маски с куркумой в вечернее время перед сном. Это связано с тем, что маска окрашивает кожу в жёлтый цвет, который к утру исчезнет. В случае, если Вам все таки нужно убрать лишнюю желтизну с кожи, протрите лицо смесью из кефира, пары капель сока лимона (2-3 капли) и овсяных отрубей.

Маски с куркумой лучше наносить на лицо косметической кистью, чтоб не окрасить руки и ногти.

Очищающая маска:

Одну чайную ложку белой глины смешать с четвертью чайной ложки куркумы. Добавить воды и замешать до кремообразной консистенции.

Маска для сухой кожи для регулярного ухода:

В 1 чайную ложку куркумы добавить 1 столовую ложку молока. Чтобы увеличить увлажняющий эффект, можно заменить молоко сливками.

Чтобы помочь сухой коже избавиться от шелушения, можно смешать щепотку куркумы с 1 столовой ложкой оливкового масла.

Для нормальной кожи лица:

Можно сделать маску, смешав куркуму с водой и добавить эфирное масло чайного дерева.

Для жирной кожи:

Отлично подойдет маска на основе овсяной муки: 1 столовая ложка овсяной муки + пол чайной ложки куркумы с добавлением небольшого количества воды непосредственно перед применением маски.

Маска для омоложения кожи:

Состоит из равного количества сухого молока и куркумы, разведённого холодной водой до консистенции густой сметаны. Держите такую маску на лице 10 минут.

Примечание: для улучшения кожи лица не обязательно пользоваться масками, достаточно просто чаще употреблять эту специю в пищу и эффект не заставит себя ждать. Куркума нормализует работу желудочно-кишечного тракта, способствует очищению организма от шлаков, усиливает обменные процессы, что позитивно отражается на состоянии кожи и Вашем внешнем виде.

Куркума в борьбе с морщинами

Специалисты Американской Академии Дерматологии доказали пользу пряности для увядающей кожи. Они уверяют, что кремы с куркумой на 15 % эффективнее.

Маски против морщин:

равные части куркумы и рисовой муки развести молоком или томатным соком, нанести ровным слоем на лицо (кроме зоны вокруг глаз). Смыть через 30 минут;
3 ст. ложки куркумы, 1 ложку мёда, 1ч. ложку сливок смешать, и нанести на лицо на 5-10 минут.

Самый простой способ сделать крем с куркумой – смешать пряность с вазелином. Маски с куркумой можно применять всех типов кожи.

Куркума – враг прыщей

Благодаря куркумину, входящему в состав специи, можно бороться с такими воспалениями на коже лица, как прыщи или угревая сыпь.

Попробуйте такие рецепты масок от прыщей:

Ложку смешать с небольшим количеством молока (можно вместо молока куркуму разводить в воде с несколькими каплями сока лайма). Смесь нанести на лицо на 30 минут, затем смыть тёплой водой;
Ложку куркумы смешать с небольшим количеством масла жожоба, или маслом кокоса или кунжута. Смойте маску через 30 минут. Через несколько дней применения маски воспаление пройдёт.

Куркума и уход за волосами

Пряность можно использовать для роста волос. Для этого следует смешать в равных частях куркуму, хну и корицу. Можно к этой смеси добавить щепоку красного перца. Средством можно пользоваться 3-4 раза в месяц. Смесь ускоряет рост волос, способствует увеличению силы, объёма и блеска волос.

С помощью куркумы можно даже осветлить на несколько тонов волосы. Для этого необходимо смешать 5 г куркумы, 4 столовые ложки ромашки аптечной и цедру 2-х лимонов. Залить кипятком (800 мл) и дать настояться. Затем, работая в перчатках, равномерно нанести смесь на волосы, надеть шапочку и держать 20-25 мин.

Куркума поможет в отбеливании зубов

Для этого смешать куркуму с солью и лимонным соком до консистенции густой пасты. Чистить 1 раз в день не более 2-х недель. Но что делать, если у вас чувствительная эмаль, а зубки так хочется отбелить? Можно убрать из смеси соль или лимонный сок, либо и то, и другое. А зубы чистить просто порошком куркумы.

Куркума - это не только популярная приправа к блюдам и прекрасный природный антибиотик, но и основа для создания отличных косметических средств для ухода за лицом и телом

КУРКУМА РАСТЕНИЕ

Растет куркума на высоте 2000 метров над уровнем моря в странах с субтропическим климатом. Это многолетнее растение семейства имбирных, его корневища и стебли содержат эфирные масла и желтый краситель (куркумин). По внешнему виду оно напоминает камыш, а крупные овальные листья растут прямо из корневища. Именно эти корни-клубни, которые высушивают и перетирают в порошок, ценятся как пряность. Корень у куркумы имеет множество оттенков - оттемно-оранжевого до красновато-коричневого, - а в сушеном и молотом виде всегда ярко-желтый. Куркуму часто используют в качестве заменителя дорогостоящего шафрана, который также окрашивает блюда в желтый или оранжево-желтый цвет. За это она и получила название «индийский ».

НЕМНОГО ИСТОРИИ

Куркума (халди, турмерик) как пряность известна более 2500 лет. Сначала ее использовали только в странах произрастания - Индия, Индонезия, Шри-Ланка. В Индии применяли в первую очередь в религиозных и обрядовых целях. А в конце I века куркуму завезли на территорию Древней Греции, где называли ее желтым имбирем Мере. Только через 400 лет после того, как эта пряность появилась в Европе, ее узнал Китай - и именно здесь вырастили лучшие торговые сорта куркумы, имеющие высокую стоимость из-за чрезвычайной редкости. В Европе специя не получила столь широкого распространения, как. например, ваниль и гвоздика. Исключение составила Англия, где до сих пор куркума входит в состав многих традиционных блюд. В XVI-XVII веках в Западной Европе турмерик именовали «terra merita», что значит «достойная земля». Только в середине XVIII века куркума приобрела свое нынешнее имя. А в Средней Азии ее называют зарчавой.

КУРКУМА В КОСМЕТОЛОГИИ

Косметические средства на основе куркумы лечат воспалительные процессы кожи лица, заживляют трещины. разглаживают мелкие морщины и обеспечивают приток крови. Маску лучше делать вечером перед сном. Чтобы избежать окрашивания ногтей в желтооранжевый пигмент, при нанесении лучше воспользоваться перчатками или накладывать с помощью шпателя либо кисточки. Не держите маску дольше указанного времени, т. к. куркума оказывает стойкий окрашивающий эффект. Смойте маску ватным тампоном, смоченным в кефире или теплой воде. Если наутро останется желтоватый оттенок, протрите лицо пастой из муки и растительного масла.

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА С КУРКУМОЙ

1 ч. л. куркумы смешайте с 1 ч.л. молока или нежирных сливок, добавьте 1 ч. л. меда, тщательно перемешайте и нанесите на предварительно очищенное лицо на 10-20 минут. Для получения максимального эффекта делать маску нужно через день. Видимый результат появляется после 2-3 применений. Эффект: снимает воспаления, омолаживает кожу, сглаживает шрамы, улучшает цвет лица. Нюанс: для сосудистой кожи такая маска не рекомендуется - замените мед на алоэ.

ОЧИСТИТЕЛЬНЫЙ МАССАЖ С КУРКУМОЙ

Соедините 1,5 ч. л. горчичного масла, 4 ст. л. гороховой или пшеничной муки, 1 ч.л. куркумы, влейте воду до консистенции теста. Приготовленное средство нанесите на лицо, избегая области глаз, или на все тело. Когда паста высохнет и начнет трескаться, удалите ее растирающими движениями. Эту процедуру можно выполнять вместо мытья с мылом - мука и масло очищают и смазывают кожу, а куркума оказывает лечебное воздействие. Эффект: кожа приобретает здоровый внешний вид. становится эластичной и шелковистой.

КУРКУМА ДЛЯ ВОЛОС

Возьмите среднюю головку луковицы, измельчите на мелкой терке и смешайте с 1 желтком, 0,5 ч. л. куркумы и 0,25 ч. л. красного молотого перца. Полученную массу нанесите на волосы на 40 минут и смойте теплой водой с шампунем. Эффект: укрепляет и стимулирует рост волос; также можно использовать для борьбы с перхотью.

ОБЕРТЫВАНИЕ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА С КУРКУМОЙ

В зависимости от ваших объемов понадобится от 2 до 4 пакетиков сухой косметической глины (в идеале - голубой). Разведите глину минеральной или очищенной водой до консистенции густой сметаны. К полученной смеси добавьте 5 капель эфирного масла любого из цитрусовых, 1 ст. л. молотой корицы. 2 ч. л. куркумы и перемешайте. Нанесите массу круговыми движениями, слегка надавливая, на проблемные зоны, помассируйте, обмотайте пищевой пленкой и завернитесь в одеяло (лучше в несколько слоев). По истечении 30 минут примите контрастный душ. Эффект укрепляет, шлифует и выравнивает кожу, выводит из клеток излишки жидкости, устраняет отечность.

КУРКУМА ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА

Куркума - сильное антиоксидантное, противовоспалительное. желчегонное средство; также используется для ускорения заживления ран. снижает влечение к сладкому и жирному. При употреблении куркумы повышается активность кишечной флоры и улучшается пищеварение. Желтое красящее вещество куркумин способствует опорожнению желчного пузыря. Эфирное масло увеличивает образование желчи в печени, задерживает рост бактерий.
Употребление куркумы в пищу в период респираторных заболеваний повысит сопротивляемость организма ко всякого рода инфекциям.
В состав куркумы входят кальций, железо, фосфор и йод, витамины С. В,. В2. В3.

1) ПРОСТУДА, КАШЕЛЬ, ГРИПП. Смешайте 0,5 ч. л. порошка пряности с 30 мл теплого молока. Принимайте полученное средство 3-4 раза в день.

2) НАСМОРК. ГАИМОРИТ. Наиболее распространенный способ снятия воспаления слизистой носоглотки - промывание. В поильник или чайник для заварки налейте кипяченую воду и добавьте 0,5 ч. л. куркумы. Далее аккуратно вставьте носик чайника в ноздрю и склоните голову набок так, чтобы вода стала вытекать из другой ноздри. Какое количество жидкости прошло справа налево, такое же должно пройти в обратном направлении. После завершения процедуры наклонитесь и сделайте 3-4 резких выдоха через нос, чтобы освободить носовые пазухи от остатков выделений и воды.
3) БОЛЕЗНИ ГОРЛА. Полоскание: 0,5 ч. л. куркумы и 0,5 ч. л. соли на стакан воды. Такая процедура поможет снять боль в горле, удалить слизь и продезинфицировать слизистую оболочку.

4) ФАРИНГИТ. Смешайте 1 ч. л. меда с 0,5 ч. л. куркумы. Держите во рту 3-4 раза в день по несколько минут.

5) СИНЯКИ И ТРАВМАТИЧЕСКИЕ ПРИПУХЛОСТИ. Для снятия отечности и заживления ран используют пасту: 0,5 ч. л. куркумы и щепотку соли разведите в 1 ч. л. кипяченой воды, чтобы получилась густая смесь. Нанесите ее на больное место, прикройте марлевой салфеткой и держите, пока не высохнет.
6) ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КРОВИ. 0.5 ч. л. куркумы заварите 0.5 стакана кипятка, добавьте 1 ч. л. меда, настаивайте под крышкой 5 минут. Пейте 2-3 раза в день.
7) ПРИ КАШЛЕ. БРОНХИТЕ. КАТАРЕ ВЕРХНИХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ. Вдыхание дыма от 0,5 ч. л. жженой куркумы вызывает обильное выделение слизи и приносит мгновенное облегчение.
8) ПРИ АНЕМИИ. Рекомендуется принимать от 0,25 до 0.5 ч. л. специи, смешанной с медом. В таком сочетании железо, входящее в состав куркумы, хорошо усваивается в организме.

9) ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ДЕСЕН можно лечить с помощью полоскания:1 ч. л. куркумы разведите в стакане теплой кипяченой воды. Используйте 2-3 раза в день до улучшения состояния.
10) ОЖОГ. Смешайте 1 ч. л. сока алоэ с 0,5 ч. л. куркумы до получения густой массы, нанесите ее на место ожога. Такая паста снимает боль, дезинфицирует и стимулирует заживление.

КУРКУМА ПРИПРАВА НА КУХНЕ

Куркума - одна из главных составляющих среднеазиатских смесей для плова и индийского карри.
. Пловы Средней Азии и Азербайджана - «той пало-ви» (свадебный), «янгилик палов» (изобилие), «зарчава палов» (куркумовый), «майиз палов» (плов по-бухарски) - невозможно приготовить без куркумы.
. В Европе куркуму добавляют для придания аромата в горячие блюда, соусы, овощи, супы и закуски.
. В кондитерском производстве специя используется как золотисто-желтый краситель для ликеров, маринадов, масла и сыров, а также при производстве горчицы.
. Кроме цвета, куркума придает продуктам свежесть и увеличивает их срок хранения.
. Куркума - отличная приправа к омлетам, яйцам вкрутую, светлым соусам, супам и овощным салатам.
. В пищу эту пряность добавляют в малых количествах. Обычная рекомендация - на кончике ножа - годится для 1 кг риса. При варке плова ее вносят либо перед закладкой риса, когда готова основа блюда (мясо, лук и морковь, тушенные с маслом),
либо за 3-5 минут до выключения. когда вода уже почти выкипела. Куркума сочетается абсолютно со всеми приправами.
. Турмерик - не особо стойкий краситель.
Именно поэтому хранить порошок надо подальше от солнечного света, лучше всего - в герметичной посуде.

КУРКУМА С МОЛОКОМ - «ЗОЛОТОЕ МОЛОКО»

Этот приятный горячий напиток помогает восстановить межпозвоночную смазку, вымывает отложения солей. Также он полезен для кроветворной функции, толстой кишки, нервной системы и костных тканей. Помимо этого, входящая в состав «Золотого молока» куркума способствует очищению крови.

ИНГРЕДИЕНТЫ (на одну порцию)
. Куркума.........................1/8 ч.л.
.Вода.............................1/4 стакана(65 мл)
. Молоко..........................250 мл
. Мед..............................по вкусу
. Миндальное масло (неочищ)2 ст.л.(40 мл)

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Куркуму смешайте с водой, доведите до кипения и варите, пока содержимое не загустеет. Параллельно вскипятите молоко с миндальным маслом, влейте в куркуму и добавьте по вкусу мед. В замороженном виде данный напиток хранит свои свойства в течение 40 дней.

ДОЗИРОВКА И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ!
Помните, что все не рекомендуется давать детям младше 5-6 лет. При закупоривании желчных путей, желчнокаменной болезни и желтухе использовать куркуму запрещено. С осторожностью эту приправу следует употреблять и страдающим аллергией, а также людям, больным гастритом и язвой желудка. В виде монопрепарата в больших дозировках не стоит ч принимать во время беременности.

Хотите, что бы Ваши волосы и кожа всегда выглядели безупречно, тогда знакомьтесь Маски для волос и Маски для роста волос или Косметические процедуры , а также и Маски для лица в домашних условиях или Как правильно париться? , где для Вас раскрыты секреты красоты и здоровья!